导语：现在每一个家庭的生活水平都在不断的提高，同时孩子们的营养也在不断的提升。但是就会有人发现，现在虽然说营养的问题跟了上去，但是还有一些孩子的身高依然会很矮。当然，现在也有很多的父母，都特别注意孩子身高的问题。
家长担心孩子身高太低怎么办，这几种特征代表孩子会迟点长！
因为身高这个问题会影响到孩子的一生。特别是孩子们到了生长发育的这一阶段，父母们特别注重身高的问题，也得家长会每天给孩子量一下身高，看孩子是否长身体了。相信会有很多的家长，都不希望自己家的孩子身高是非常矮的，都希望自己的孩子拥有一个比较好的身高。
在现在这个看颜值的时代，现在女孩子对于男孩子的要求，第一个就是身高的问题。如果一个男孩子身高比较矮的话，肯定受不了女生的欢迎。如果要是严重的话，再以后有可能结婚也会受到影响。
但是有时候孩子的生长发育是非常晚的，并且老一辈的人总是喜欢说孩子发一晚说不定在哪个时候就猛的一蹿。但是其实并不是所有的孩子都是发育晚，有可能就是身高矮，但是如果要是发现孩子有下面几种表现的话，有可能就是发育晚的体质。
那么都有哪几种表现呢？
1、变声音的时间段
每个人在进入青春期的时候都会经历变声的这个阶段，所以不管是男孩儿还是女孩儿，都是需要经历的。其实人变声的时间差不多都是在十三岁就开始变声音。如果要是发现孩子在这个岁数左右没有变声音的话，就有可能是发育晚。
2、人体的第二特征
在生活中，有一些孩子在青春期的时候就会猛烈的生长，但是等到第二次发育的时候，差不多身高就稳定了。特别是一些女孩子，在第一次来月经的时候，就是开始第二特征发育了，而对于男孩子来说，就是第一次遗精。
家长要是发现自己的孩子发育晚，用哪些方法促进孩子生长发育呢？
1、一定要保证孩子的睡眠质量和时长
有很多人都知道，人在长身体的时间段就是在晚上。在晚上的时候，我们人的身体就开始分泌生长激素，生长激素就是促进人生长发育的。如果要是在晚上的时候孩子没有休息，这肯定会影响到孩子的生长发育。
所以家长一定要保证孩子的睡眠时长，但最重要的就是睡眠质量，如果要是发现自己的孩子在睡了很长时间以后，还没有困的症状，这就是在睡眠质量上出了问题。如果家长要是不知道该怎么办的话，医院就医，可以按照医生的方法来让孩子的睡眠质量提升。
其实还有很多家长会对孩子的睡眠这个问题忽视，如果要是加上对这个问题忽视的话，就是极大的错误。所以家长一定要要对孩子睡眠时长和质量的问题进行重视，如果要是发现有问题，及时的进行解决。
2、户外锻炼
保证孩子都睡眠时长是一方面的因素，其中最重要的就是带着孩子在户外锻炼。带着孩子之前，一些运动锻炼可以适当的刺激生长激素的分泌。也可以加快孩子的生长发育，所以家长可以带领着孩子去做一些运动，并且也可以让家长的身体得到锻炼。
在平时的时候，要是家长发现孩子经常在床上躺着的话，一定要督促着孩子进行运动。现在孩子的作业在不断地增多，虽然说现在孩子的作业很多也要合理的去安排孩子的时间，让孩子的身体得到锻炼。
总结：
不管是男孩子还是女孩子，家长一定要对身高的问题重视。因为有一个好的身高可以让一个人变得非常自信。妈妈可以什么生活中发现，一般情况下比较自卑，没有自信心的孩子的个子都是比较矮的。
家长也可以加强孩子的营养，让孩子的身体获取所需的营养，也是可以促进孩子生长发育的。现在网络科技非常的发达，每一个孩子现在几乎都拥有自己的智能手机，这个问题肯定会影响到孩子的睡眠时长，所以家长一定要多监督孩子睡眠的问题。