我觉得我妈说得最傻的话就是：
可是好像每个妈妈都会这么说。
我其实也不是懒，我只是能坐着的时候绝不站着，能躺着的时候绝不坐着。因为苦难就是苦难，没什么值得炫耀和尝试的。所以对那些总是标榜自己特别能吃苦的人，我总是很诚恳地表示我做到了前四个字：特别能吃。
中医就很厚道，它对我们这样的人的定义为“气虚”，既体现了我们的体质，又保护了自尊。这种体质与痰湿、气郁、瘀血等，被称为人体的九种体质，没有高低贵贱之分。
那么，气虚和气足在行为特征上有什么区别呢？
气足，则人精力旺盛、活泼好动、身心健康；气虚的人则表现为意志消沉、四肢乏力、懒言怕动。
体现在坐姿上也是一样。所以那些坐没坐相的人，多半都是气虚，身上没劲儿，腰背没力气，总爱往那儿一赖，一副欠打的样子。再看看人家气足的人，跟打了鸡血似的，整天雄赳赳气昂昂的，坐起来比我高半个头。
气虚的人也不爱吵架，为什么呢？因为懒。吵架是体力活，太费力气了，气本来就不够用，怎么舍得拿来吵架？这些年，家人普遍反映我脾气变好了，学了中医就是不一样。其实是老娘气虚，吵不动了。
那些粗嗓子、大嗓门儿，都是气血足的人。气虚的就不和你们玩了。
气虚，大便也是个问题。不是大便没劲儿排出来，就是排出来不成形。好多便秘的人就是因为气虚。别动不动吃什么粗纤维的蔬菜促进肠蠕动了，没有力气把大便排出来，吃啥都白瞎。
要么就是拉稀，或者大便不成形。好多年都没有生产过有质量的便便了。
再有就是气虚的人特别怕冷、怕风。你想啊，正气不足，怎么抵抗寒冷和风邪？可能气足的朋友还穿夹克衫呢，你这边羽绒服都套上了。
说到这里，懒癌患者们都哭了：这些年太误会自己了，原来这是有病啊！朋友们，组织在这里，懒癌俱乐部也可以叫作气虚俱乐部。每次活动一片安静，一个说话的都没有，实在气太虚了，都爱静。
再说一些日常中很容易被我们忽略的气虚的症状。
比如男子遗精：
还有男子阴冷：
女人梦交也是气虚的症状：
伴随以上症状而出现的自汗、脱发，心跳加快，失眠、阳痿，其实都是气虚引起的。
这是因为中气不足，脾气无法正常升起，导致了肝气郁陷，疏泄不利，肾水寒冷，肾失蛰藏，还是循环出了问题。这时候要用什么药呢？可以试一下桂枝龙骨牡蛎汤。
桂枝龙骨牡蛎汤：
桂枝10克，白芍15克，炙甘草10克，生姜15克，红枣20克，龙骨15克，牡蛎15克（此计量来源于*煌《经方使用手册》）。用水6碗，大火煮开后，小火煮30～40分钟，将水煮成3碗，倒出早中晚温服。一天一剂。一般7剂为一个疗程。
药理：桂枝、生姜暖肝升陷，白芍滋养肝阴，炙甘草、枣补中益气，龙骨保精收滑脱，牡蛎收敛心神。
身体是非常智慧的，当它感觉到有问题的时候，就会想方设法用症状告诉我们。如果我们对身体了解得更多一些，就可以更准确地解读身体释放的信息，就可以越早把疾病扼杀在摇篮里。
这就是中医的治未病。这不叫“养生”！！！
以上图文摘自《说医不二：懒兔子漫话中医》，由北京联合出版公司出版，北京紫图图书有限公司出品。这是一本让你笑着读完的中医书。用搞笑雷萌的漫画让你秒懂中医，也讲述普遍的生命经验和养生智慧，传递暖暖的爱与正能量。
（本文来自：百度宝宝知道紫图图书）
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