导语：我们每个人不希望自己肥胖，因为我们深知肥胖不仅是看着不好看，更重要的是对身体不好。但是关于肥胖的坏处，我们或许了解的还不够，在《细胞》子刊中，最新发表了一项研究结论，我们一起来看看。
01最新研究，告诉你肥胖不为人知的一面
最近，哈佛医学院免疫研究所的研究人员们，在《细胞》子刊中发表了他们的一项最新研究成果，就是他们发现，如果小鼠持续保持高脂肪饮食，那么在它们的内脏脂肪组织中，Treg细胞一开始会暂时性增多，但是很快就会出现断崖式下跌，所剩无几。
实验人员将小鼠分成了两组，一组给正常饮食，另一组给高脂饮食，然后喂养了2到16周，发现了它们内脏脂肪组织中的Treg细胞（VAT-Treg）有明显变化。
高脂饮食那一组，在2到4周的时候，VAT-Treg有明显上升，而在8到16周之后，却猛然下跌。不仅如此，在第四周的时候，VAT-Treg就已经出现了增殖能力下降，并且死亡细胞增多。
通过上面这些结论，我们可以得出，肥胖人群，会导致内脏脂肪组织中的Treg死亡，抗炎的调节性T细胞消失殆尽，不仅如此，科学家还得出肥胖会影响免疫稳态和胰岛素敏感性，对身体健康的危害很大。
02不仅如此，肥胖还有3大危害，难以避免
一）中老年人的三高问题
三高都属于代谢性疾病，而肥胖就是主要诱因之一。
高血脂是最直接的，因为体脂率过高，所以血液中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白也会偏高。血脂增高之后，人体血管内膜就会逐渐沉积斑块，血管变狭窄，这时候血压也会升高，而肥胖型高血压往往是伴随糖尿病的，因为二者都会引起肾脏损害。而糖尿病也会导致脂质代谢紊乱，进一步加重高血脂。
因此，高血脂、高血压、糖尿病三者之间属于相互作用，恶性循环的关系，所以想要控制这三种疾病，就需要先把根源肥胖控制住。
二）老年人的骨质疏松
肥胖也会带来骨质疏松，尤其是对于中老年肥胖患者来说，肥胖对骨骼的破坏是非常大的。一方面，人体骨骼是需要新陈代谢，不断更新的，虽然我们无法再长高，但是如果因为肥胖出现代谢异常，变矮倒是有可能的，另一方面，肥胖还会影响身体对钙质的吸收，这就导致容易引起骨质流失，诱发骨质疏松。
对于老年人来说，骨质疏松的危害并不在于骨头本身，而是在于一旦出现了摔跤骨折问题，一系列的并发症、后遗症。比如容易受伤的髋部，髋部骨折被称为“生命中最后一次骨折”，因为患者需要长期卧床，翻身都不行。随着免疫力骤降，各种致病因子就出现了，泌尿感染、消化道感染这些，都会影响到身体健康。
三）小孩也会影响发育
很多人喜欢“胖娃娃”这个概念，认为小孩越胖越好，越胖越健康，但纯属无稽之谈。要知道，在小时候，孩子身高的支撑力就来自于骨骼，如果让孩子过于肥胖，那么体重全都压在骨骼上，但凡骨骼承受力差一点，孩子的个头就很难长高。
可能有的人会说，又高又胖的小孩也有很多，他们为什么没受影响？其实并不是他们没受影响，或许他们的基因就决定了他们会长很高，或者是营养摄入恰到好处，但是这并不能改变肥胖损害健康的事实，家长也不应该冒这个险。
肥胖或使孩子性早熟
孩子的发育应该是遵循成长规律的，但是越来越多的家长“揠苗助长”，让孩子摄入过多营养、能力，引起儿童肥胖，这就会导致体内激素分泌异常，男孩子在9岁前，女孩子在8岁前就出现了第二性征发育迹象。
女孩子主要表现为乳房开始发育，长出阴毛、腋毛、月经初潮到来；男孩子则主要表现为长出胡须、腋毛，而且声音开始变化，出现遗精等现象。
出现这些问题，家长不要觉得孩子是孩子是发育得好，相反，这是发育出了问题，医院做血浆FSH、LH测定、骨龄测试等检查，及时采取治疗措施，否则可能会影响孩子的后续发育，等到别人都到青春期，开始长身高的时候，早熟的小孩或许就不会再长个子了。
所以，不管是对小孩还是老人，肥胖都是实打实的“健康杀手”，所以，控制体重就成了我们