大家好，我是强子！春季是生发的季节，身体的各器官都容易上火，但又和秋冬季节那种干燥，风大引起的不一样，这个季节往往是身体内部容易出现问题，内火！并且每个器官上火后出现的症状不同，很多人不知道怎么分辨是哪个器官有火了，今天简单说一下！
一胃火
其实，我们分辨哪个器官上火也很好知道，比如胃火大就表现在消化系统里面，容易出现口干口苦、牙龈肿痛出血，容易发生口腔溃疡，大便干硬。当然了，很多人都知道上火也分虚实，胃虚火往往表现为口渴，干呕，小便*，便秘等；实火则多是口干口苦，上腹出现胀满，口腔异味等，胃热！在调理方面，要注意遵循清热，清积滞，少吃热性，甜腻的食物！
二肺火
肺上火了，我们也能猜到，那就表现在呼吸系统上面，比如鼻腔干燥，咳嗽，嗓子疼痛，有*痰，或者少痰，口渴；小孩还表现为手脚心发烫，面部发红，心烦等症状。饮食上调节可以吃一些偏凉性的食物，白萝卜，银耳，鸭梨，百合，冬笋等。当然了也可以试试中成药，肺实火用清肺抑火片；虚火就试试养阴清肺丸。
三肝火
肝火旺是我们经常听到的，往往表现为眼睛红肿，眼屎多，红肿疼痛，爱火发，肝部位有时会出现疼痛等，还有的人会出现夜间出汗等。春季是养肝的时候，所以要好好调理，要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪*草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。也可以用一些中成药，比如龙胆泻肝丸，杞菊地*丸等。
四心火
心烦、心悸，面红耳赤，口干口渴，口舌生疮，小便赤*。原因：常因七情郁结、气郁化火，或火热之邪内侵，或嗜食肥腻厚味，及烟酒辛辣之物、过服温补药物，久而生热化火所致。可以用莲子心泡茶，玫瑰花泡水喝。也可以试试中成药，比如牛*清心丸，导赤丸等。
五肾和脾两个器官不容易上火，更多的时候它们是虚寒症多见！比如肾虚后眩晕耳鸣，失眠健忘，脱发，腰酸疼，咽干口燥，男性容易遗精，女性则有可能导致闭经；脾虚后出现体质弱，虚胖，大便黏腻感等等。
今天说这些，明天见！