肝脏最“喜欢”的碱性食物，每天坚持吃一点，肝脏越养越好！
各位患者朋友们，在肝病初期的时候往往会忽略了肝病，因为肝病没有什么太大的不适，感觉不疼不痒的，所以大部分朋友发现不了，要想让肝脏保持健康，平时应该多注意一些饮食，肝病不痛不痒，发现就太晚了，这种食物，每天吃一点，肝病不再来。
蒲公英
蒲公英中含有蒲公英醇，蒲公英素，胆碱，有机酸，菊糖等多种健康营养成分，有清热解*，消肿散结，利湿通淋等功效。常用于治疗肝火上炎引起的目赤肿痛，同时还具有利胆、保肝、抗内*素及利尿作用。
辣木籽
辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,乌发黑发还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它对于各种肾透支,肾衰竭等等的情况有良好的改善作用,充分滋补你的身体,还能治疗口臭和醒酒等作用,是男人的最佳补品。
枣
维生素是肝脏最爱的营养元素之一，而红枣是“天然维生素之丸”，能够增加人体血清蛋白的含量，清除体内的肝*。红枣含有丰富的维生素和矿物质，除了能够补血、养心。安神，其中丰富的糖类和蛋白质还是保护肝脏的营养剂，能够养肝护肝，妥妥地增强人体免疫力。
西兰花
西兰花是维生素a、维生素b1、钙以及其他微量元素的重要补给来源，能够有效帮助改善肝功能，另外西兰花含有能激活肝脏解*酶的化合物，所以常吃西兰花对肝脏保护大有裨益。
山药
山药补气益肝、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能作用，用于病*性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉硬化的病人。有肝炎的人平时可多吃点山药，而且秋季吃山药也是很补的。遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾，提前吃点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘量，可常服之。
绿豆
绿豆能够降低人体内部的血脂和胆固醇含量，防止变成脂肪肝；绿豆中的苯丙氨酸氨解酶也可阻止小三阳向肝癌转化；绿豆中的各类活性物质也可以加强小三阳病人的机体免疫力，加强病人对乙肝病*的抵抗功能。
这些食物你吃过吗？快告诉你身边有需要的人吧~