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TUhjnbcbe - 2023/7/27 22:06:00
北京著名皮肤科医院 http://m.39.net/pf/a_4655748.html
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夏天吃小龙虾的季节,真的是太爽了这个夏天吃了好几十斤小龙虾变身龙虾人。吃够了蒜香小龙虾,发现麻小真的YYDS,做起来也很简单自己做可以吃很多

By钱_小猫

用料

小龙虾10斤食用油适量葱姜蒜适量啤酒瓶火锅底料克蚝油5勺料酒5勺大料7-8个干辣椒0个姜片1片

做法步骤

1、10斤清水龙虾清洗干净,可以放一些盐水反复清洗

、个头很大生龙活虎的小龙虾,等着下油锅

3、起锅烧油多一些油,要炸小龙虾,大火油热后放入小龙虾炸制变红,捞出备用

4、锅内少许底油,放入姜片1个,火锅底料一包(我用的名扬特辣克,里面有很多香料不用放太多调料)蒜片葱花少许,大料7-8个,蚝油5勺炒香

5、放入炸好的小龙虾,放两瓶啤酒(我用的瓶装,罐装就用4个)再放点水莫过小龙虾即可,再放5勺白糖撒一点盐,5勺料酒,煮10分钟左右即可,

6、可以留一些底汤,吃的时候蘸着汤汁吃,最后可以撒点香菜点缀,自己家吃就省去了哈哈哈,超级香~

小贴士

一定要炸过之后,炒香底料再煮10分钟

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解*

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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