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TUhjnbcbe - 2023/7/10 20:34:00
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前几天做了麻辣小龙虾,感觉没吃够,今天做个蒜泥小龙虾,再来一瓶啤酒完美

By曦哥和米团的麻麻

用料

小龙虾三斤蒜泥克小米椒四个啤酒一瓶鸡精一勺味精一勺盐一勺

做法步骤

1、清水中加半袋醋泡十分钟

、洗刷刷,剪头去虾线

3、热锅倒油烧开,倒虾进去炸几分钟捞出备用

4、准备调料

5、热锅放两汤勺食用油,倒蒜沫小米椒炒香

6、倒入炸好的虾,倒一罐啤酒,一勺盐,一勺鸡精,一勺味精,盖上锅盖闷几分钟,汤汁收差不多就可以出锅了

7、好吃到舔手指

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解*

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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