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TUhjnbcbe - 2023/7/9 21:56:00
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又到龙虾季,劳碌命闲不住的妈妈又忙活上了,为了美食,总有无限动力,看着孩子们乐享美味,就是妈妈心中最大的幸福。龙虾好吃,却不好伺候,尤其是对连只蚂蚁都不忍踩的妈妈,克服心理障碍,给龙虾洗澡搓背,还要剪头去虾线,再蒸个桑拿,最后下油锅炒煮,一进家门满屋生香,这就是熟悉的妈妈的味道,家的味道

By贪吃双鱼

用料

小龙虾.5斤姜1段姜6-8片蒜3头花椒30-50粒八角个油大勺料酒勺生抽勺蚝油勺蒸鱼豉油1勺蒜蓉辣酱1勺盐3汤匙冰糖8颗洋葱半个*瓜半根

做法步骤

1、清洗龙虾,刷子前前后后刷干净

、处理虾头虾线,虾头剪掉,虾线背部中间的片片轻松拽出,处理时戴手套防止被夹伤

3、处理好虾头虾线的龙虾

4、开水下锅煮min,然后冷水冲洗干净,放在蒸笼里冲洗是个好办法,也方便控水

5、准备好配料:八角、花椒、葱姜蒜、洋葱、*瓜,蒜要切成蓉,洋葱和蒜蓉分两次加

6、准备料汁:料酒、生抽、蚝油、蒸鱼豉油、蒜蓉辣酱拌匀备用

7、锅中热油加花椒八角炒出香味

8、加入葱姜,/3蒜蓉、一半洋葱炒香

9、下入龙虾、料汁翻炒

10、加水没过龙虾,大火煮开后再煮0min

11、10min时加入盐、冰糖,*瓜条、另一半洋葱

1、煮到0min时,加入剩余的1/3蒜蓉,翻炒越1min后关火

13、美味出锅,嗦起来吧,感谢妈妈,祝愿全天下的妈妈幸福快乐健康平安

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解*

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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