虾相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,通乳抗*、养血固精、化瘀解*、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。
一、材料准备:
用料:鲜虾g,秋菊水磨粘米粉60g,車田河马蹄粉30g,豌豆粉10g,盐少许,油少许,清水g,市售肠粉布2条,圆形蒸盘36#2个,青红椒各1只,蒜末少许,李锦记天成一味酱油适量
二、布拉水晶鲜虾肠粉的做法:
1.准备粉料。
2.鲜虾去壳去肠并洗净,放小许盐,小许糖,小许玉米淀粉拌匀码味10分钟。
3.各种粉兑水过筛后加小许盐和油拌匀。
4.青红椒切圈,蒜粒剁成末,放入不粘锅下油爆香。
5.李锦记天成一味酱油5比1兑水加小许糖下锅煮开,待凉后倒进蒜末辣椒圈里。
6.铺肠粉布和下粉浆过程跟牛肉肠粉做法一样。
7.均匀地放上鲜虾肉。
8.锅里放水和带孔蒸板,大火烧开水后放进蒸盘并盖盖蒸约2分钟,准备下一盘,轮着交替蒸煮。
9.将蒸好的肠粉布放平。
10.用涂了薄油的大号刮板将肠粉从底部轻轻向上卷。
11.卷好的鲜虾肠切成两小卷。
12.淋上蒜末辣椒酱油即可
就这样这道美味就可以出锅装盘了,真是一道色香味俱全的美味啊。在一天的忙碌过后,吃上一道这样的美味,岂不是快哉?看到它,即使是在没有胃口也会吃上两碗饭的,一天的紧张忙碌,回家后疲惫过后的你,还能忍住吗?你还在犹豫什么呢?咱们大家快点来补充能量吧。
内容来自网络,如有侵权,请告知。