穴位就是中药，经络就是大药房。
中国古代有本奇书《*帝内经》，书中说：“经络者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通。”
通过《*帝内经》里的这段话，告诉我们经络的重要性。在预防性保健的时候，尽量用人体这座大药库中的药来保健自己，减少对药物的依赖。
我们通过口腔吃入的药物，要经过胃肠的消化，肝肾的解*。胃肠吸收以后，还要通过脾脏的门静脉进入肝脏，肝脏再根据大脑中枢神经指令，演化或者合成人体所需要的物质。如果药物搭配不好的话，就可能造成人体的损害。
经络相当于我们驾驶汽车里的集束线，它在点火开关处做为汽车启动的总集结点，驾驶员启动汽车点火开关后，指令会随着电流散布到各个零件处，让汽车发动起来。
如果起动机的电线断掉，汽车就发动不起来；如果通向仪表盘的电线断掉，仪表台各种指示灯会不亮；如果控制水温的线路或者温控器坏了，汽车缸体内的水温会升高，严重时会将缸体结合缝中的密封垫冲破，修理汽车的人行话叫做“泚缸”了，“泚缸”的后果是降温的循环水漏进到缸体内，或随压力淌出缸体外面，造成发动机的损毁。
人类生命体的结构，要比汽车机器复杂的多。
钱学森先生在他的系统论中说：“宇宙是一个超巨系统，人体系统是在宇宙中这个超巨系统中的一个开放的，极其复杂的巨系统。”
这个巨系统有什么奇妙之处呢？
请看这么一个病例：
有个朋友，膝盖怕凉，小腿肚部位怕热，夏天双膝盖要套皮毛护膝才能入睡，小腿和脚要放在棉被外面，用手按压“承山穴”和“三阴交”穴，感觉疼痛得很。
到医院去找医生看病，医生建议其用中药山芋、山药、熟地、玉竹、*精、当归、川芎、白芍、丹参等滋润肾脏的阴阳。
我告诉他揉按“三阴交”穴和“然谷”穴即可，过了一段儿时间，朋友告诉我，效果很明显。
这是什么原因显现出来这么奇妙的效果呢？
人体自有抵抗外邪（细菌）的能力，他就是利用了人体经络大药房中的药，来驱除身体的疾病。
今天我传授给大家，按摩“三阴交”穴位的保健方法，它的功效相当于服用“大补阴丸”的效果。服用药物需要用钱来买，采用这个方法省钱、省事、无*副作用。
“三阴交”穴位在小腿内侧，脚踝骨最高点往上三寸处，如果用自己的手来测量，把手横放第四指边缘即是。
“三阴交”说它是中药的“大补阴丸，”因为它是足少阳肾经、足太阳脾经、足厥阳肝经的交汇点。
下面，我告诉大家揉按“三阴交”穴的方法：
采用拇指或中指，先按下去，感觉到疼痛严重时，然后松开抬起，上下揉动两次，再按下去，再揉动两次，如此循环10至15分钟。
什么时候揉按“三阴交”这个穴位比较好呢？傍晚17点至19点，是肾经当令的时候，揉按肾经能起到很好的作用。
肾藏精，什么是精？精就像家里存的钱一样，有了充足的钱，什么都可以买，什么都可以变现。
人体细胞组织哪里出现问题，按揉“三阴交”穴位，就是提钱变现的过程，精就变成了一种能量，这是人体原始能量。揉按“三阴交”穴位可对皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎等症状有很好的调理作用，可以将人体内的湿气、浊气、*素排出体外，使皮肤恢复健康。
揉按“三阴交”可以缓解妇科疾病，像痛经、月经过多或过少、白带过多，并对经前综合症现象有很好的调理作用。
揉按“三阴交”穴位，有保养子宫和卵巢的作用，调补肝气，延缓衰老，有推迟更年期的功效。
人体的督脉、任脉、冲脉的精气都起于胞宫，其中任脉主管人体全身之血，督脉主管人体之气，冲脉是所有经络的主管。
揉按“三阴交”穴位，会使任脉，督脉，冲脉通畅。女性只要气血通畅了，睡觉就会踏实，就会面色红润，皮肤水润，具有弹性。
揉按“三阴交”对男士的作用：
中医认为脾脏化生元气，统摄血液，肝脏藏血，肾脏生精、藏精。
揉按“三阴交”穴位，可以改善和治疗男人遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹，是治疗男人性功能障碍的重要穴位之一。如果配合“然谷”穴和“血海”穴位，能收到更好的疗效。（见年3月15日发表《揉按然谷穴，治疗糖尿病，糖友照办早康复》一文）
揉按“三阴交”穴位，还可以治疗脾胃虚弱、肠鸣腹胀、大便溏泻、消化不良、急慢性肠炎、细菌性痢疾、肝脾肿大、肾性水肿、慢性肝炎、胆囊炎等。
吃饭是最后一口吃饱的。
揉按穴位，想要收到理想的疗效，一定要做到持之以恒，贵在坚持。
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