青少年处于心理上的“断乳期”，青少年在心理上具有日益强烈的独立要求，迫切地要摆脱对家庭的依赖，同时又渴望与同龄人交往。青少年的友伴群体会对青少年吸*产生重大的影响。
把自己的烟酒束之高阁，适当地向孩子透漏一些吸烟喝酒诱发死亡的事例，不要言辞激烈，只需要摇摇头，然后略微惋惜一下，效果会更直接。
家有女儿，母亲要帮其度过烦恼的青春期
场景再现
梅子站在穿衣镜前，反复打量着自己：修长的大腿、浑圆而微翘的臀部、纤细的腰、隆起的胸部……她惊喜不已，惊喜中又分明掺有一丝丝恐慌——她不明白，那个在世上晃荡了整整15个年头的“丑小鸭”，怎么一夜之间就被“美天鹅”取代了，而且取代得如此不动声色、如此天衣无缝，背后的奥秘究竟是什么？
其实，穿衣镜展现给她的还只是外观，深层次的变化更令人叫绝，如每月的例假来潮、隐秘部位的体毛萌发，还有心灵深处对异性的那一缕兴趣与依恋……
更让梅子烦恼的是，现在她的脾气性情与原来有了很大的改变，生气、烦躁的时候多了，有时更会莫名其妙地与父母发生争执。
“深度诠释”
青春期是一位女性由幼女长成成年妇女的过渡期，是女人一生中的第一个关键时期。在这个时期，她们的身心发生巨大变化，这些变化很多是由性生理的成熟引起的，及时地、科学地对她们进行性教育，对于帮助她们顺利地度过青春期，健康地走进成年期，是十分重要的。作为母亲，对女儿进行性教育，有不容推卸的责任。做母亲的如果不是把自己放在长者的位置，而是与女儿平等地相处，以朋友的身份出现，母女之间就可以无话不谈了。
在几十年前，中国还有很多女生十六岁才会月经来潮，但在今天是很少见了。今天中国女孩的平均初潮年龄是十三岁左右。但相当一部分十一二岁就来了。这倒不是我们早熟，而是过去的人因为营养缺乏而发育滞后。
女生，一般正常条件下，十岁之后就开始有发育征兆了，十岁左右，女生身高体重就会猛长。所以这时女生往往超过男生。而这时乳房已经发生变化：乳头会微微隆起，乳头颜色会发生一些改变。这时阴毛也开始生长了，当然还是很稀松的。而十一二岁后，乳房就会隆起了，这时阴毛已经很浓密了，只是还没有像成人那么长并且分布范围不太广。而外生殖器也会开始改变。有人以为女孩长大后阴唇就会外露，其实是因人而异的。有的人十八岁阴唇还是内缩的，有人九岁时阴唇“就”外露了，其实这只是个人类型差异而已。阴唇外露与否和青春期发育没有太紧密的联系。甚至可能小时候阴唇发育外露而青春期由于体型变化又“缩”回去了。一般来说，女孩进入青春期后外阴不会有太明显的外观上的变化，只是大小不同。当然，外阴颜色和比例会有些改变，但这也有因人而异的。从外表看，当乳房和阴部发育到一定程度后才会有月经。深一点讲，女人有月经就是卵巢、子宫这些内生殖器官成熟的开始。也就是说她可以生育了，这当然要等到外生殖器官发育到一定程度后才行。所以月经肯定是青春期到来一段时间后才有的。一般女孩十到十一岁开始进入发育阶段，在外形上十一二岁的女生就会出现很明显的第二性征。而十二三岁女生一般就会来月经。农村地区一般会迟一些（十四五岁）。与男孩不同的是，女孩子发育早，但发育得慢而且结束的时间早。
“专家支招”
如果你家里正有一个青春勃发的女孩子，那么作为母亲的你请你认真看下面的要点。
1．帮助孩子正确认识自己的变化
正视孩子的身体变化，并且因为女儿自身的变化而感到高兴，可以告诉她你作为母亲看到女儿成长的成就感。告诉她们用一种正常的眼光来看待自己生理上的变化，让孩子敢于抬头挺胸地走路，正确对待每月的“好朋友”，不要害怕，不要鄙视自己。
2．传授一些避孕知识
对孩子演示避孕套的使用方法，告诉稍大一些的女孩子要随身带好避孕套，以备不时之需，保护好自己的身体最重要。
3．对女儿多一些体贴
留心女儿的经期时间，告诉女儿在经期要避免剧烈运动及生冷辛辣的食物，为女儿准备较好的卫生棉。帮助女儿选择合适的胸衣。
4．让女儿呵护自己的秘密花园
让女儿注重外生殖器的清洁。平时要注意让孩子用温开水擦洗，洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的垢腻。月经期最好早晚清洗一次，但不宜进行盆浴，以防上行感染。化纤内裤不通风，容易引起异味或外阴炎、阴道炎，故宜给孩子买些宽松及易透气的棉质内裤，还要注意内裤不要过紧，若涂喷香料要防止皮肤过敏。
5．告诉女儿你的尺度。
明确告诉女儿哪些是你能接受的，哪些是你坚决反对的。这些说教有时候是轻松的，有时候是强硬的。制定一些家规，比如：要求女儿晚上必须八点之前归家，有特殊情况必须事先商量。对于低胸、吊带衣服，做母亲的可以和她共同评论，并告诉她这些衣服等她成年了才能穿。
6．和孩子共同探讨。
作为母亲的你小时候生活的环境更为保守，你的父母更为传统，因此你关于性的一些知识多来源于后来的生活，可是这样的教育方式早已落伍，想给你的女儿一些青春期性教育，那么首先要自己补课，通过阅读青春期科普读物来了解孩子的心理以及做好充分的准备。还可以在和孩子共同阅读中一起探讨，这样，既避免了不知从何谈起的尴尬，又能更好地了解女儿此时的心理、想法。
家有男儿，父亲要做好性教育的工作
场景再现
儿子在洗澡，从卫生间里传来了他跑调的改版陈小春歌声“神啊！救救我吧！热水器的水也没有；神啊！救救我吧！窗帘也没有啊；神啊！救救我吧！大家不要看我洗澡啊；神啊！救救我吧！妈妈怎么那么凶啊！……”因为窗帘坏了被拿去修还没有重装上，只好让他不开灯开着门在卫生间洗澡，当妈妈从卫生间门口经过时，儿子总要大叫：不要看啦，我现在不一样了。搞得我只好说那么暗根本什么也没有看见。青春期的儿子总是大惊小怪他的身体。
“深度诠释”
当你的儿子发育日臻成熟，出现第二性征的时候，当他好奇地徘徊在伊甸园门口，想窥探其中奥秘的时候，作为家长的你是否意识到，你的孩子已经步入青春期？
性成熟过程主要发生在青春发育期，这时，机体在生长、发育、代谢、内分泌功能及心理状态诸方面均发生显著变化。女性性成熟的特殊标志是月经来潮，而男性则为第一次遗精，往往为梦遗。正如女孩第一次月经可能没有排卵，男孩第一次遗精也可能没有精子。同时二者均有心理上的重要变化，如对异性的向往、希望异性注意自己、开始有性兴奋等。
男孩青春发育期没有严格的界限，一般在10~14岁，持续2~4年。男孩青春期启动的第一个体征是睾丸和阴囊增大，一般出现在10岁左右。随后阴毛出现，阴毛生长是第二性征的前奏。接着阴茎增长、变粗，身体迅速长高，肌肉发达，胡须和腋毛长出，声音变得低沉，同时前列腺和精囊腺增大并开始分泌液体，精子逐渐生成。通常第一次遗精发生在13~15岁。
父亲应多关心儿子的成长，潜移默化地告诉他什么是男人，男人应该如何做事，男人的情感应是什么样。父亲要在儿子面前注意言辞的文明、仪表的得体等。总之，多体现男性的阳刚美和父亲的权威。但如果做父亲的太过于严厉，或者冷若冰霜，儿子就很难接近。因而他特别羡慕那些能和父亲一起爬山、踢球、有说有笑的男孩子。时间一长，在他心目中将逐渐形成一种不可遏制的欲望，那就是特别渴望得到父亲般的温情和疼爱，以填补这方面的情感空白，长大以后，喜好、恋爱同性的意识将占主流。
青春期最突出的变化是第二性征的出现。从外貌外形上看，男孩主要表现在面生胡须、喉结隆突、嗓音变粗、生长体毛等；从生理机能上看，表现为性功能开始发动，可出现勃起、遗精等现象，说明男青年发育已经走向成熟，具备了生育能力，成为真正的男子汉。性机能的发动引起了心理上的重大变化，出现了性意识，比如性梦以及对异性的思慕等等，这些都是正常的生理、心理现象，家长一旦发现孩子的身体变化，随之就要让孩子正视这种变化。如果母亲不好意思开口，不妨由父亲做好男孩的指导说明工作。