很多男人听到“肾虚”二字就绕道走,生怕自己有这个毛病,既影响个人身体健康,还丢了面子。事实上,肾虚虽然不是疾病,但也是有一些症状可以发现的。那么男人肾虚有什么早期症状呢?
男人肾虚五大症状
男人肾虚的症状主要有以下5个:
男人肾虚症状一:畏寒怕冷
中医认为,不肾虚的人体内阳气充足,可以抵御寒冷,维持人体的正常体温,一般不会有畏寒怕冷的感觉;一旦出现肾虚,人的阳气就会虚弱,无法很好温暖机体,自然会产生畏寒的肾虚症状。
男人肾虚症状二:连打哈欠
有些男性朋友明明不觉疲倦,却总是哈欠连连,根本停不下来,这很可能预示你有肾虚的问题。
打哈欠所表现出的肾虚一般为肾阳虚,这类人还经常伴有形寒肢冷、面色苍白、少食腹胀、大便稀溏、夜尿增加等肾虚症状,如果观察舌头,还能发现舌质淡、舌苔白等肾虚症状。
男人肾虚症状三:无故口咸
如果你是肾阴虚,除了会有口咸的症状外,往往还伴有口干咽燥、头昏耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、失眠多梦等肾虚症状,如果看一下舌头,还会发现舌质红、舌苔薄。
如果你是肾阳虚,除了口咸的症状外,通常还会出现全身倦怠、乏力气短、畏寒怕冷、腿软无力、腰膝冷痛、夜尿增多等肾虚症状,下舌头会有舌质淡胖、舌边有齿印的特点。
男人肾虚症状四:喷嚏连连
如果人肾虚,卫气(阳气的一部分)的来源就会缺少,肺就无法正常宣发卫气,所以肾虚的人会出现打喷嚏的肾虚症状。
由肾虚引起的打喷嚏通常是喷嚏连连,经久不止,同时可能伴有腰膝酸软或疼痛、疲乏无力、面色无华、畏寒肢冷等肾虚症状。
男人肾虚症状五:恐惧健忘
善恐也是肾虚的典型症状之一,一般来说,肾虚的男人往往出现头脑发空、健忘等肾虚症状,这也可以作为判断一个人是否肾虚的根据。
肾阴虚的人,除了恐惧还伴有心烦失眠、手足心热、遗精、盗汗等肾虚症状,看舌头会发现舌质红、舌苔少。
肾阳虚的人,除了恐惧还伴有四肢畏冷、疲倦乏力等肾虚症状,看舌头还会发现舌质淡、舌苔白。
男性朋友要细心