咋样治白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin遗精大多发生在睡梦中，是一种无性活动的射精。统计显示，80%以上的未婚男性都发生过遗精，一般是每个月2～3次，只要身心健康一般不会产生什么不良影响，但是一定要注意心理不要有负担。
生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。
一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常，不伴有其他症状。男生在进入发育期之后，在13-15岁的时候就会出现第一次遗精，醒来之后发现自己的内裤上有点白色透明的液体、黏黏的还或带有一点腥味，这就是遗精。遗精是一种正常的生理现象，但是太过频繁就不是一件好事了。
男性遗精是一种正常现象，以下情况可能会出现遗精：
1、没有性伴侣、不常手淫的青壮年男性;
2、白天接受大量性刺激后未发泄的男性;
3、泌尿生殖系统疾病如前列腺炎、龟头炎等。建议先观察，如果没有不适不必过于紧张，如有不适及时就医。
正常男性一个月内遗精3次，或者不遗精都是正常的。3次超过都是偏多不正常了。以及婚后有了正常的性生活，还多次遗精，那就属于不正常了。
平时该做什么正常做就是，没必要可以
1、早睡早起，晚上10点前睡觉。
2、饮食以新鲜蔬菜合理搭配瘦肉为好，切记不可吃生冷辛辣刺激的。
3、勤锻炼，增强身体机能和信心，以慢跑、球类活动、散步都可，切记不能劳累。到时正常遗精则会来的。
温馨提示：
如果有的男性朋友总是频繁的出现遗精的话，那就一定要重视起来了，到医院去检查一下，看看是由于什么原因造成的并积极的进行治疗。
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