阳痿早泄是男人性生活的障碍，我们都不想面对这样的尴尬问题，所以日常要做好预防保健工作，不要等到自己真正确认得了这种病才勉为其难的接受治疗，日常生活中我们就要多吃治疗阳痿的食物。
一、蚕蛹
二、虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都高。人常食虾，有强身壮体效果。
三、淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
四、泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
五、驴肉--驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
六、牡蛎--牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
七、鹌鹑--鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。
八、鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是生活后恢复元气最好的还原剂。我国民间流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
这些都是治疗阳痿的食物，而且效果都不错，做好预防工作会给我们生活带来很多方便，身体健康了，心情好了，工作就有干劲，感觉一切都那么顺利，所以要多从食物上着手，多吃对身体健康有好处的东西。有效治疗男人阳痿。
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