随着夏至的到来，又将迎来全年天气最热、气温最高、阳气最盛的“三伏天”。在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，而庚日又与肺金有关，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪,调节身体免疫力的最佳时节，即三伏贴最佳伏贴时段。
三伏贴是一种穴位伏贴疗法，结合针灸、经络与中医学，顺应四时特性而变通应有的一种内病外治法。即在农历“三伏”期间，选用具有辛散温通的天然草药，在特定穴位进行灸贴，以气相应，以味相感，通过药物对穴位的温热刺激，使药物由体表到经络入脏腑，从而达到提高机体免疫力，预防、治疗疾病的目的。
三伏贴适应症
肺系疾病：
1、体虚感冒、慢性咳嗽、慢性支气管炎、哮踹、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全；
2、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、变应性咽喉炎等。
疼痛性疾病：
1、风湿免疫性疾病：风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎；
2、肢体经络类疾病：肩周炎、颈腰椎病、腰腿冷痛、四肢冷麻、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎、网球肘、电脑手。
虚寒性疾病：
1、脾胃虚寒：慢性胃炎、慢性肠炎、慢性结肠炎、虚寒性腹痛腹泻等；
2、肾阳虚症：前列腺疾病、腰部冷痛、阳痿、遗精、早泄等；
3、冲任虚寒：痛经、慢性盆腔炎、宫寒不孕等。
亚健康状态：
1、阳虚体质——以怕冷为主要表现；
2、气虚体质——以体质虚弱、容易疲劳为主要表现；3、痰湿体质——以虚胖为特点，容易出现困乏、疲劳、怕冷、便溏、苔腻等症；4、血瘀体质——以肤色晦暗、身有痛处、舌质紫暗为特点，是各种心脑血管疾病发生率最高的一种体质。儿童病症：
小儿体虚感冒、反复咳嗽、慢支、哮踹、消化不良、泄泻、遗尿、流涎等。三伏贴禁忌症
1、皮肤有创伤、溃疡、感染、皮肤疾病者禁忌敷贴；颜面五官部位、关节、心脏和大血管附近慎用敷贴；孕妇、糖尿病、结核病、艾滋病或其它传染性疾病慎用敷贴；2、高热、大量吐血、中风闭证及肝阳上亢头痛，一般不适宜灸法；部分在头面部或重要脏器、大血管附近的穴位，应尽量避免施灸或选择适宜的灸法，特别不宜用艾柱直接灸；孕妇小腹部禁灸；妊娠期妇女。3、发热性疾病、出血性疾病、严重心肝肾功能障碍者慎用“冬病夏治”系列疗法。4、肿瘤患者及患有出血倾向疾病的患者，如紫癜、白血病等。三伏贴注意事项
1、贴敷时注意着装，由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部进行贴药，所以建议女士们不要穿连衣裙、连身衣，最好是选择深色的、较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服。考虑美观问题，贴在暴露部位的穴位，可缩短敷贴时间，或选择贴巴布剂；2、贴敷当日饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物以及海鲜、蘑菇、牛肉、韭菜等发物，少吃寒凉食物。3、贴敷当天不宜游泳，贴后亦忌立刻洗澡、建议沐浴时清水外洗，不宜用较多的碱性洗剂防止皮肤过敏。4、夏季炎热，敷贴期间建议远离空调、电风扇，室温太高必须使用空调时，请将温度调至22-25℃，不宜过冷，以免毛孔开放，寒气入内，引起外感。5、适度锻炼，尽量减少运动；避免出汗过多，敷贴药物脱落。6、12岁以下儿童敷贴，敷贴时间需减至成人时间1/2，若出现红肿热痛、皮肤大量出现水泡应立即撕去敷贴。一起贴起来
*帝内经
医院针灸康复科根据不同人群，制定了九大类三伏贴，经医师辩证论治后，为不同体质或病症的人群选择最佳贴方。有需求的朋友们，请赶紧贴起来吧！
1、固金理肺贴；2、风湿关节贴；3、宣痹消痛贴；
5、温中暖胃贴；5、温肾补阳贴；6、暖宫止痛贴；
7、温阳调体贴；8、儿童补肺贴；9、儿童健脾贴。
年三伏天时间表
初伏：年7月11日—7月20日，集中贴敷时间为年7月11日。中伏：年7月21日—7月30日，集中贴敷时间为年7月21日。中伏加强：年7月31日—8月9日，集中贴敷时间为年7月31日。末伏：年8月10日—8月19日，集中贴敷时间为年8月10日。温馨提示
每一伏的第一天，是敷贴的最佳时间，若错过了这一天，头伏内无论哪天贴，效果都是不错的，只要在接下来的中伏、末伏对应的日子贴敷就行。
贴敷