文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活
高血压到底是谁说了算?
美国两大权威机构:美国心脏学会(AHA)和美国心脏病学会(ACC),以及生产降压药的医药巨头,他们决定了世界人民的高血压标准。
每当看到药店里摆放的免费测量血压的血压计时,小叔总是无限忧虑,又有多少中国人被卷进高血压的骗局。
文小叔真的很想说,高血压其实是身体的一场自救,可是发出的声音太微弱,没有多少人听到,听到的人也只是当作耳边风,左耳进右耳出。
文小叔还想说,真正决定你血压高不高的不是美国的权威机构,医院里任何一名医生,更不是药房里给你量血压的销售员,而是你自己!
我们的身体是非常智慧的,比大脑智慧比心智慧,大脑和心会胡思乱想,身体不会,身体只会按照它健康的轨道运行。身体的智慧远胜于世界上任何一台精密的仪器。
如果你的身体告诉你,你好好的,吃得下拉得出睡的香,你就没病,哪怕你的血压超出了标准。机器是死的,指标是死的,指标是靠不住的,靠得住的是你自己的身体。美国凭什么要一刀切凭什么要以一个死的指标来统治万千人的疾病与生死?每个人的体质都不同,有的人就需要血压高一点呢,血压低了还难受呢。
中医认为高血压不是病,高血压是自然而然的存在,我们的血压时刻都在变化,就像潮水一样起起落落,就像天空的云一样变幻无穷,早上中午晚上睡觉我们的血压都不同,幼儿少年青年老年我们的血压也不同,静坐运动饥饿饱食我们的血压也千差万别。
中医认为,高血压是一场自救,是身体一种自我保护机制,是身体通过加压的形式来加速气血津液的形成,以满足生命活动的全部需要。所以,高血压绝对不能用吃降压药的方式来治疗的。
中西医治疗高血压的本质区别是什么
西医的治疗始终是对抗式治疗,是打压式治疗。比如你的某一个部位病了,它死死揪住这个部位不放,穷尽一切手段把这个部位的症状打压下去,至于打压后的严重后果它完全不顾了。
比如咳嗽就是让你不咳,比如流鼻涕就是让你不流,比如高血压就是让你不高。
中医呢,则要从全局着想,从整体入手,你咳嗽会让你咳得更厉害,你长痘痘让你长得更猛,顺应人体的思路,让病邪彻底从你身体里面发出去,而不是闭门留寇,养虎为患。
西医治疗高血压的思路是什么?就是吃降压药。降压药的原理是什么?绝大多数降压药就是扩张你的血管,让你的血管空间增大一点,这样压力就少一些。但你的血管能无限扩张吗?显然不能!于是你的血管壁越来越薄,你的血管弹性越来越差,稍微有一点情绪上的波动,你的血管就破裂了。
我们的血管就好比河道,血液好比河水。河水泛滥,西医治法就是不断扩宽河道,但河道能够无限扩宽吗?显然不能。中医怎么治疗水患呢?一,清除河道里的淤泥,二,减少滥砍滥伐,三植树造林,从源头上断绝淤泥的形成。
还有一部分的降压药是利尿剂。所谓利尿剂就是让你吃了不断去厕所小便的药。这个药的副作用是什么呢?非常损害你的肾气。我们知道肾司二便,正常的小便没有关系,是排浊,不正常的小便,人为的小便,就会损耗肾气。这种利尿剂吃着吃着就会变成尿频,就是说以后即便你不吃降压药了,你也会尿频,因为肾气大伤,已经固摄不住小便了。
利尿剂,你以为利的是尿呢,正常的小便是,不正常的小便排出的不是尿液,而是身体的精华,身体的气血啊。没有人愿意拉肚子的,因为拉肚子会让人虚脱,小便也是,会损耗我们的正气,损耗我们的阳气。
降压药最大的危害会导致老年痴呆,你们可以想一下,人体升高血压目的就是为了让脑部得到足够的气血,现在好了,降压药把血压打压下去了,气血供养不了脑部,长此以往不会得脑萎缩吗?很多老年痴呆的人都有长期服用降压药的历史。
降压药口口声声说可以防止心脑血管病,事实上呢,长期吃降压药的人反而更容易得心脑血管病。
从中医角度来说,到底如何调理高血压?中医调理高血压不是简单粗暴打压高血压,而是从根本上调理你的体质,把你的体质调理到阴阳平衡的状态,高血压自然而然就会消失。
中医认为,目前的高血压分五种,小伙伴们赶紧拿出笔记本记下来。
第一种类型,肝肾阴虚型高血压。
这是一种虚症,哪里不足?下面不足了,肝肾不足,因为肝肾不足,下盘就不稳,老有一种头重脚轻的感觉,走一会路就感觉飘飘然,头晕乎乎的。因为肝肾不足,也就是肝肾阴虚,阴不足,阴阳就不平衡,阴不制阳,虚阳就会上冲,冲到头脑就会晕,就会着急上火。
这类高血压的人通常比较瘦,喜欢发脾气,中老年人居多,因为中老年人用的太久了,年纪大了,不足是正常的。这类高血压经常伴随着耳鸣,眼花,入睡困难,遗精,五心烦热,腰膝酸软。
不足型高血压现在年轻人也越来越多,因为耗的太多:熬夜、纵欲、炒股、拼命工作、整体胡思乱想等等,这些都是在耗肝肾。
为什么不足会引发高血压?因为你不足,但身体又需要,不得已只好通过加压的方式把气血供应到身体各个部位,尤其是大脑,需要很多气血的滋养。
举个例子,农村出身的小伙伴都知道,家家户户有水井,当水井里的水不足时,需要用水做引子,并且需要用平时数倍的力气压水,水才可以上来。而当井水很足的时候只需要轻轻用力一压水就出来了。
如果你明白压水机的原理,就会明白高血压并不是你想的那么可怕,它其实是在保护你,也是在提醒你,你不足了,你不要再消耗了,你该歇歇了。而不是简单粗暴的降压,与身体对抗。
这种肝肾阴虚型高血压用什么调理呢?用天麻钩藤颗粒加杞菊地*丸来调理。杞菊地*丸直接把亏损的肝肾补足了,天麻钩藤饮滋阴潜阳,把你的虚火拽下来,很多高血压的人服用后最明显的感觉是头不晕了,睡眠好了。
第二种类型,也是肝的问题,肝阳上亢,肝火太旺了。
这种类型的高血压有什么特点呢?身体强壮,像张飞那样的。脾气暴躁,容易怒发冲冠。面红耳赤脖子粗,动不动就要大战三百回合。容易胸胁胀痛,偏头痛,痛如刀劈。
这种类型的高血压比较急,最容易引发中风,需要一个猛一点的方子来镇压,把像张飞一样暴躁的肝镇压住,民国神医张锡纯给出了一个妙方,叫做镇肝熄风汤。
怀牛膝30g生赭石30g,川楝子6g,生龙骨15g,生牡蛎15g,生龟板15g,生杭芍、玄参、天冬各15g,生麦芽、茵陈各6g,甘草5g
这个方子比较猛,用的不多。这种类型的高血压也不多。张飞这样的人也不多。
第三种类型的高血压,痰湿型高血压,这种高血压比较常见,重点聊一聊。
这种是实症,就是身体垃圾太多了,没有排出去,把全身都堵了,血管堵得最厉害。
这样的人通常胖子居多,平时养尊处优,吃得很好,各种营养品,大鱼大肉,就是不运动,慢慢的身体就处于一种拥堵的格局。
让你身体拥堵的是一种叫痰湿的东西,医院验血,抽出来血都油腻腻的,很多脂肪,西医就叫高血脂。这是因为痰湿慢慢渗透到了你的血管,痰湿是一种阴邪的力量,是一种阻碍的力量,它会让你的血管里的血流动越来越缓慢。
血液流动不顺畅,可是我们身体的每一个部位尤其是头面部都需要气血滋养,怎么办?心脏只有加速跳跃,卖命跳跃,这样血液才会升上去,于是就形成高血压。
这时候我们的血液已经像*河里的水浑浊不堪了,淤泥越来越多,如果不好好清理,就会形成淤堵,一淤堵,身体的垃圾越发排不出去,就会越来越多。这些多余的垃圾就会阻碍我们气血的运行,身体是智慧的,哪里有淤堵堵,就会调理气血去攻击这个淤堵堵,于是就形成了高血压。
这就好比一条沟渠被淤泥堵塞了需要更多的水流来冲刷一样,如果没有更多的水流量这个淤堵冲不开,水就到不了田地里。
这种痰湿淤堵型高血压可以用半夏白术天麻汤来调理:
半夏4.5克,白术、天麻、陈皮、茯苓各3克,甘草(炙)1.5克,生姜2片,大枣3个,蔓荆子3克。
这种类型的高血压治本一定要清淡清淡再清淡,健脾健脾再健脾,运动运动再运动。平时用温胆汤泡泡脚,保和丸吃吃也可以的。
第四种类型的高血压,比较特殊,好发于更年期,这种高血压千万别吃降压药,不然会一辈子被降压药绑架。
这种类型的高血压是暂时的,是身体的自我调整,自我换挡,平稳度过更年期高血压自然会降下来。
这种类型的高血压可以用二仙汤来调理:
仙茅9克仙灵脾9克当归9克巴戟天9克*柏4.5克知母4.5克
第五种类型的高血压,瘀血导致的高血压,这种类型的高血压风险很大,会心梗,脑梗,凡是被诊断为心脑血管疾病的,动脉粥样化,都属于瘀血型高血压。
这种类型的高血压会经常性头痛,胸痛,如针刺一样的痛,痛处不移,舌苔有很多瘀斑,瘀血型高血压与痰湿高血压原理一样,都是身体为了冲破这个瘀阻,把气血输送到全身,本能地升高血压。
瘀血型高血压可以用三七粉丹参粉西洋参粉三合一调理,等量混在一起,加起来每天五六克。这样吃有什么好处呢?取长补短,规避三七的副作用。三七温燥,西洋参的凉润可以中和,三七太苦,西洋参的甘甜可以中和,三七耗气,西洋参又可以补气,妙哉。三七耗血,丹参又可以补血,一味丹参饮,功同四物汤啊。
这样配伍以后,活血化瘀又不伤气血,也不上火,更重要的是,这样搭配后高血压、高血脂、高血糖都可以调理了。
关于高血压,少数人开始觉醒,拒绝做降压药的奴隶,但反抗的道路很艰难,但文小叔深信,星星之火可以燎原,光明终会降临人间,谎言终会被揭穿,真相终将大白于天下。
因为高血压不是病,我们需要做的是调理身体表现出来的症状而不是野蛮粗暴打击血压。这种对抗式的疗法是时候该终结了!一种降压药打包卖给全世界人民,而且是一辈子,这种做法本来就是一种资本主义医疗集团的利益行为。
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