男人射精后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，这一信号可能是在提示房事过度了，应当适当地控制房事的次数和频度。但同时这也绝不是唯一的原因。
引起腰疼的其他病症原因
1、肾虚这是我们最容易想到的原因，因为腰疼是肾虚最明显的表现。当然，肾虚除了腰疼外，还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。
2、肾结石肾结石也会引起腰疼。肾结石引起的腰疼和普通的腰疼不一样，它引起的疼痛部位比较高，一般在腰部以上。当结石不活动时，表现为偶发性的疼痛；当结石活动时，疼痛则比较剧烈，有时甚至不敢站立。
3、泌尿系统疾病男性泌尿系统感染也能引起腰疼。它主要表现为腰疼、腰酸，严重时，会一直疼到会阴部，同时还伴有尿痛、尿频等症状。如果不及时治疗的话，它会引发膀胱炎、前列腺炎、尿结石等病症，严重的会导致不育。
4、腰肌劳损这类腰疼是由于长期不良姿势导致腰部出现慢性积累性损伤。长期站立或坐着，会减弱腰部肌腱和韧带的伸展能力，导致局部乳酸积聚过多，腰肌正常代谢受到抑制，进而就会引起腰疼。
腰疼如何缓解与改善
1、控制性生活次数，规律性生活，避免不当的性生活。
2、平时也要注意补肾，多吃些黑色食物（如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等）。
3、饮食规律，多喝水，不要憋尿。
4、在平时久站或久坐后，不妨活动下筋骨，做些腰部运动都可以有效缓解腰部肌肉疲劳。
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