天颐堂中医男性专科主任陶保山提出：男人以精为本，有精才有神、有精才有力，所以补肾养精才是男人最应该注意的问题。
中国传统医学认为男性的根本在于肝和肾，其中肾为水肝为木，水能生木，因此中医认为男性最根本的还是肾。中医提倡养肾要侧重在养精。下面就看看中医养生学上的男性养精五法：
１.寡欲中医里有，情动则肾动，肾动则精动。为保证肾气的充足，我们就要控制精动，这样心就不动。所以寡欲是男人养肾的第一条大法。２.节劳人不可过度劳累。中医认为，精成于血，精是血的变现。所以要保护好血。３.息怒怒则伤肝，肝主藏血，人老生气的话就会伤肝血，耗精。所以，我们要控制好自己的脾气，制怒，学会心平气和地接人待物。４.戒酒酒能够动血。酒有生发之性的，少饮能调动身体的生发之机，但饮酒过度就会造成气血的紊乱，所以喝酒要有节制。５.慎味慎味就是不要暴饮暴食，要以五谷来养精。中医里有一句话：五谷最养精。
陶主任提醒：补肾养精不能盲目的进补，必须在专业的医生指导下服用，才能达到最佳效果。天颐堂中医男科专家推荐：戴双明教授陕西省名中医陕西省师带徒导师师承国医大师张学文教授陕西省中医及中西医结合肾病学术委员会原副主任委员戴双明教授年毕业于陕西中医学院，陕西省中医药大学教授，长期从事临床、科研、教学工作，继承《内经》的学术思想，并潜心研读《伤寒论》、《金匮要略》的临床辨证用药方法，并灵活运用经方、突出疗效，先后发表学术论文30余篇，参编专著7部，主编专著2部。擅长：中医内科疑难病症的辨治，多年来以肾脏疾病为主，主治急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、IgA肾病、狼疮性肾炎、糖尿病及糖尿病肾病、急慢性肾功能衰竭、过敏性紫癜性肾炎、急慢性肾盂肾炎，男科疾病急慢性前列腺炎、阳痿、遗精、早泻、少精、不育等，同时对常见消化疾病、肺系疾病、心系疾病、脑系疾病等均有深入研究及良好的临床疗效，在陕西及周边省份享有盛誉。陶保山主任中国中医性学会常委
中国性学会委员
陕西养生协会会员陕西中药协会理事天颐堂特聘专家陶保山主任，中医男性不育专家，出身于中医世家，系清代雍正年名医陶东亭(字成熹)之后，从事男科医学临床及研究40余年，积累了丰富的临床经验，并在全国20医院进行讲学和巡诊，传授及推广男性疾病诊断及治疗的新技术、新方法。擅长：著有《简明阳痿治疗学》、《临床治疗不育症》，发表相关医学著作和医学论文《少精不育症例分析》、《治疗阳痿之管见》、《男性不育的诊断和治疗》、《临床治疗男性不育经验谈》等百余篇，在全国男科疾病的治疗特别是在性功能障碍和男性不育的治疗上有独到之处，在男科诊疗上创立了全新的治疗理论和治疗方法，善治各种病因引起的男科疾病。郭定国教授西安医院主任医师从事泌尿外科专业近40年，对泌尿男性疾病的诊断治疗积累了丰富的临床经验，尤其对前列腺疾病有深入研究，率先在一附院开展了前列腺电切术、经尿道膀胱肿瘤电切术和尿道狭窄的冷刀切开治疗手术，对泌尿系疾病的临床诊治具有深厚造诣和独到见解。擅长：擅长治疗泌尿外科与男科的常见病、多发病以及疑难杂症，对男性病、不孕不育、尿路感染、泌尿系疾病、前列腺炎、包皮龟头炎等有丰富的临床诊疗经验。了解更多疾病知识、专家信息
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