我始终记住：青春是美丽的东西，而且对我来说它永远是鼓舞的源泉。——巴金
青春充满了无限精彩，朝气蓬勃。可是，正处于青春期的少年们，依旧有不同程度的烦恼。为了让孩子们正确认识青春期的生理特点以及卫生保健等，4月15日晚，学校特别邀请医院的专业人员到校，为四五年级的孩子们做关于青春期生理卫生健康的讲座。
一、主讲人介绍医院
泌尿外科游云超
医院
妇产科杨贻然
二、男生篇1.认识青春期
青春期是指人体从儿童期到成人期之间的过渡，包括三个阶段：早期（11～14岁）、中期（15～17岁）、晚期（18～22岁）。青春期是人生关键时期，是人生过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。
2.男生青春期的变化
﹡生理变化：
（1）长喉结、变声
（2）毛发增多、长胡须
（3）遗精
（4）身高、体重、体型的变化
（5）生殖器官的发育
3、男生青春期的烦恼（1）出现遗精是男孩成熟的标志
（2）梦遗的处理
（3）男生的战“痘”
（4）体毛和汗臭
（5）知心小贴士
﹡悦纳自己身体发育的状况，不在乎别人的看法。
﹡不偏食，有充足睡眠和休息，培养运动的兴趣。
﹡有些男孩发育较晚，身材较矮小，不用理会别人的嘲讽，身体的发育是自然的，是有早晚的，无需自卑。
﹡在你想去嘲讽别人的时候，要思考一下，如果别人也讥笑你，你会是怎样的感觉？
4、男生青春期的卫生与保健（1）认识生殖器官：阴茎、精囊、睪丸、输精管、附属腺
（2）生理卫生注意事项：勤换勤洗，多运动，均衡营养。
5、做个真正的男子汉（1）青春期可以叛逆，可以有自己的想法，但要先遵守规则。
（2）正确对待性意识。
03女生篇1.课堂小调查——你有烦恼吗？
调控情绪的方法：转移注意力、合理宣泄、学会控制情绪。
2.认识青春期
（1）女孩子的秘密花园：子宫、卵巢、输卵管、阴道
（2）什么是青春发育期：青春发育期是指女孩从出现月经到生殖器发育成熟的时期。这是人体发育成长的最后阶段。这一阶段的年龄多定为11—20岁，一般来说，12岁是青春期的开始，女性稍早从11—12岁开始到17—18岁结束。
3.少女的生理发育特点
﹡身高、体重迅速增长
﹡各肝脏功能趋于成熟
﹡内分泌系统和生殖系统等发育成熟
女性的第二特征
﹡身体气味轻微变化
﹡臀部变大、出现阴毛、出现腋毛、阴毛增多
﹡乳头颜色变深、乳房变大以及文胸穿戴
﹡认识月经初潮以及卫生保健
4.如何自我保护
﹡正确处理男女生关系，避免早恋。
﹡外出安全。
四、精彩现场认识青春期
做自信的天立少年
虽然讲座只有一个小时的时间，但是相信孩子们一定收获满满。希望通过本次活动，孩子们能对青春期的自己有更加客观的认识。
祝愿天立的孩子健康成长，做自信的少年！
文字：梁维佳
编辑：唐小钦
审核：何云贵
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