前两天，有一个女性读者在后台留言，问了我一个比较耿直的问题：
我老公30多岁，近一年来对x生活没有兴趣。生活工作压力大，他晚上要出去喝酒应酬，经常很晚才回家，他还抽烟，胖了很多，平时也基本不运动。
有时候在我的要求下，他才会尝试一下，但硬起来很难，就算硬了，也硬度不够，几十秒又会软下去，我现在非常苦恼……可以前的时候他不这样，我一撩他就硬，xing欲很足。你说再这样下去可咋办啊……
从这位网友的留言中分析，可以很确定，她老公是遇到了所谓的“阳痿”困扰了。别一听到这个词就害怕，其实，阳痿在全世界范围内的患病率都很高，我国也不例外。有调查发现，山东省和北京市的阳痿总患病率分别是33.83％和54.5％，而广东顺德地区和东莞地区流动男性的总患病率竟然分别是32.2％和64.2％。还有调查发现40~70岁男性半数以上患有不同程度的阳痿，完全不能bo起者达10％。为什么这么高？其实，这和现代人的生活和工作方式有关，尤其是长期久坐不运动、高压力，使得阳痿的发生率越来越高。阳痿，一个让男性恼怒的词阳痿是传统医学的叫法，西医叫做bo起功能障碍（ED），指的是持续或者反复不能达到或者维持足够的、能够完成满意性生活的丁丁bo起。当然，一次两次不行不能算病，一般来说，持续时间要大于六个月。中医理论中，阳痿最早称为“阴痿”、“筋痿”，之后才经过重新命名成为现在这个词。那么“阴痿”是什么呢？《素问·痿论》有“思想无穷，所愿不得，意淫于外，入房太甚，宗筋弛纵，发为筋痿”，说的是因为人想太多、精神不济（无法专注）或者之前纵欲过度，导致“肾精（阴）亏虚”，无法正常行事。“意淫于外”，这个解释其实非常贴近实际，想想看，如果在同房时，脑海里还想着白天的工作，是不是很快就让人感觉“没劲”了。至于“入房太甚”，也是能够亲身体会的，因为同房本来就是体力活。还有，“宗筋弛纵”，肝主筋，这事也和肝血不足有关。
当然，导致不能正常bo起的原因，还有很多，比如小时候因为缺乏积极性教育，导致长大后认为性事“很肮脏”，产生了消极、恐惧的心理。
说到性教育，国内到现在还是非常缺失的。不要小瞧性教育，在很多男性这边，有的对男女性反应的差异认识不足，认为只有双方达到性gao潮才是正常的；有的害怕xing交失败而使对方不满；有的认为通过频繁xing交可以提高自己的性功能等……他们因此产生焦虑、抑郁、烦恼的负面情绪，在x生活中形成一种恶性循环。
有些男性有过几次bo起不佳的经历，就认为自己是“阳痿”，在以后的x生活中就会特别