青春充满了活力和美好，但是也伴着许多的困惑和不解，因为青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段，为了让青春期的孩子们对自己有更多的了解，我们现在来向孩子们讲授青春期在心理生理方面的有关知识，从而引导他们加强对自我的认识，从而正确对待、处理这一时期遇到的感觉困惑的问题，促进身心健康成长。
青春期是指人在成长过程中，以第二性征出现为起点，是身体和心理方面发生明显变化的时期。生理学把青春期又叫做青春发育期。
青春期年龄如何划分呢?
世界卫生组织(WHO)把青春期的标准划分为10—20岁。分为前期10—14岁，后期15—20岁。青春前期生长快，后期生长缓慢。
中国的化分标准为三期，——前、中、后三个发育阶段。每个发育阶段为2—4年。前期为生长发育突增期，中期为第二性征发育明显期，告诉你们一个秘密，女孩开始来月经了也叫初潮，男孩有了首次遗精，说明你们长大了，千万不要紧张啊。后期为生长发育缓慢期。实际上，现在都较提前早熟，有的男孩11—12岁，女孩8—9岁就开始发育。而且女孩的身高发育猛增在第一阶段，男孩在第二阶段。
青春期孩子身体发生了什么变化?
我们先看青春期的女孩有何变化：少女身体外表不知不觉的变化着。身体长高了、体重明显增加，请注意第二性征已经出现，逐渐发育成熟，女性的皮下脂肪变的丰满，也发育变大，骨盆变宽，外阴部长出了，声音变的高而尖，也开始来月经了，从外观上看上去丰满而更美丽。
我们再看男孩的身体变化：身体变的强壮了，肌肉发达了，喉结变的突出，声音变粗，体毛和变的很明显了，并且开始出现遗精了。
你知道青春期的特征?
1。性生理成熟——认识能力提高。
2。自我意识觉醒——人格的逐渐成熟。
3。性意识觉醒——情绪情感丰富多彩，情绪表现的强烈而不稳，心理冲突比较明显。两性之间的许多恩恩爱爱的小故事开始出现了。处理事情的能力也增长了许多。
青春期心理冲突的原因在哪?
1。心理与生理发育失衡虽然生理发育逐渐成熟，但是心理上还没做好准备，对生理知识了解的不足，造成情绪不稳，容易急躁发火。这时家长也没有心理准备，容易使孩子紧张、迷乱、甚至不知所措、无所适从，而产生矛盾心理。
2。性需求与性压抑的冲突。
3。对异慕与自我克制的冲突。
4。性别角色期与现实自我的冲突。
5。理想与现实的冲突。
以上就是对“青春期知识”的简单介绍，相信大家有了一定的了解。希望已进入青春期的少年们正确对待自己的青春期，享受人生的第一个转折点!
来源：全民健康网
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