那么为什么说中老年人更容易肾精亏损？
人的身体随着年龄的增长，各方面机能（包括记忆力、肠胃功能、免疫系统等等）都会逐渐下降。因此，人到中老年，也就更容易“损”——往往这种“损”，就是肾精亏损的“损”。脱发齿松、耳鸣耳聋、精神呆钝、健忘、免疫力低下、老年痴呆等症状一定都多多少的地困扰着当代的中老年人——实际上，这些症状，很多都是肾精亏损导致的。填补肾精对于中老年人来说极为重要，因为它不仅能帮助中老年人缓解以上症状，还能起到延年益寿的功效。肾精亏损的症状有哪些呢？肾精属阴精，阴精之中又可再分阴阳，阴精中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切，常有性功能减退，腰膝酸软、四肢乏力、全身畏寒、下肢水肿、四肢冰凉、小便清长等表现，阴精中之阴精亏虚时多与肾阴虚关系密切，常有性功能减退，腰膝酸软、四肢乏力、五心烦热、皮肤干燥潮热、盗汗、口干等表现。以下就是肾精亏损的症状，你中招了吗？
1、精血亏少，或纵欲过度，耗伤肾精，必致髓海空虚，耳窍失于充养，故见耳鸣、耳聋，头晕目眩；2、腰为肾之府，肾阴亏虚，腰府失养，故腰膝酸软、畏寒怕冷；3、突然变胖、脱发白发增多、更年期提前、记忆力减退、易疲劳、心烦失眠、牙齿松动、生殖机能低下或性机能障碍。4、肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精亏虚则精少死精多，性欲淡漠，精子质量差，不易受孕甚至不孕。5、肾精不足，人也容易衰老。肾气乃肾精化生之气，中医认为，肾主水，是五脏之本、先天之根，就是说一个人出生时的肾气有多足，基本决定着他五脏的盛衰和寿命的长短。可见：肾精对人体具有非常重要的所用，而且肾精易损而难复，需要好好维护，切不可大意，任性，损伤后的治疗调养是需要一个缓慢循序渐进的过程的。当你出现肾精不足时，请来“全鹿养生馆”专业调理，补肾重在补精、调理阴阳。在平时多做一些有氧运动、调整健康的作息和饮食、找到精神寄托缓解生活中的负能量……这样就可以逐渐让身体回到健康状态！中老年人如果你想老得慢一点？想老得从容一些，想有精神补血生血，直接从“全鹿养生馆”补肾精入手,绝对错不了！先收藏，再分享给需要的人。
多一个人看到，就多一人受益！
—END—
全鹿养生
长按