--臀疗原理--
臀部疗法的关键是利用精油的作用,排出臀部长久以来淤积下来的湿气寒气,并且疏通此部位稀疏的穴位,让气血循环更为流畅。
疗法开始,技师会把精心调配精油仔细地涂抹于相应部位,然后运用纯属的按摩手法与仪器相结合使精油渗透到臀部的深层,进而排除臀部垃圾
--臀疗好处--因为人长期的久坐必然会影响下肢的血液循环,首先是这个概念导致了以上所有症状。
如果有腰椎病,坐骨神经痛下肢麻木的等一定是腰椎偏移压迫神经,阻碍血液循环,在加上臀部的肌肉僵硬也似阻碍微循环的一大要点,所以首先打通臀部的循环,使上下循环畅通,再调理腰椎是最好的选择。
--适应人群--胃肠功能失调、腹胀、消渴、腰痛、坐骨神经痛、泄泻、痔疮、小便不利、便秘、肛门周围病变、脱肛、遗精、阳萎、早泄、性功能低下、头部供血不足等。
睾丸炎、前列腺炎、盆腔炎、Y道炎、膀胱炎、子宫积瘤、卵巢病变、带下病、月经不调、痛经。
--臀疗流程--1、清洁:先用洁肤产品清洁皮肤。
2、去角质:臀部肌肤毛孔比较粗大,且角质积聚较多,因此这个步骤的去角质产品的颗粒一般比较大,去角质能力比较强。
3、减肥塑形:如果是有目的性地对臀部赘肉进行减肥,美容院会选择纤体的仪器进行打碎脂肪、燃烧脂肪的步骤;如果是一般的臀部护理项目。
这个步骤就会选择一些塑形产品进行由下而上、由外而内的按摩。
4、香薰排*按摩:一些美容院还会用精油进行一次按摩,手法以淋巴排*为主。
--臀疗手法--1、开穴:一遍
①T9-T5:点揉肘拨。
②命门:椎体上不要太重,有气感即可,感觉肛脐处一股一股的热。
③肾俞:肾的开关,此穴酸酸的很舒服,肚脐一股股的热感明显。
④大肠俞:此穴超级舒服,改善腰腿、肠胃、便秘。
⑤关元俞:改善腰腿痛,男、女肾功能,生殖泌尿系统。
⑥胞盲:提臀、翘臀。
⑦环跳:改善尿急尿频。缩宫提臀,调理妇科。感觉酸酸的,不要点太重,感觉向腿外侧和脚传导。
⑧风市:解淤大穴,增加代谢,瘦腿,改善睡眠,感觉呈放射状传导。
⑨承扶:提臀、瘦腿、改善腰腿疼要穴,雪日酸麻、胀。
2、M型展油,腰肾打阴阳八卦图
3、推三线
①长强--命门,改善痔疮、便秘、男女科要穴。
②八髎两侧:由下往上。男女科要穴,改善月经不调,宫寒。
备注:如果腰椎、骶髂关节不是很好,方向由上而下更安全。
4、通带脉
从两侧向中间。瘦腰、平腹、改善便秘。
备注:腰不好者,方向由中向两侧更安全。
5、推双弧线
最易淤堵区,易发生关节紊乱,压迫腰腿神经!
①侧面胆经:大转子→髂骨上缘,改善腰腿痛。
②侧面胆经:大转子→臀横纹,改善大腿外翻,坐骨神经痛。
6、横三线
胆经→髂骨上缘,胆经→环跳,胆经→臀横纹。
备注:重要疏通胆经:提臀,改善髂关节,髋关节、坐骨结节。
7、竖三线
臀横纹内端--胞盲,臀横纹正中--环跳,侧面胆经。
8、推臀
双拇指同时密集环形推臀塑形。
9、加强提升、塑形
①站对侧,双手掌交替提拉带脉
②双掌交替扇形推臀塑形
③双掌交替扇形放松,然后双掌一上一下同时对提臀结束
备注:做后感觉臀热、轻快、上翘、弹性好
10、辅助调理,加强效果
①紫竹药灸10分钟
②殷门、委中、承山、涌泉配合定罐
保养建议:20岁开始预防臀部下垂
臀部主要由肌肉和脂肪组成,而且橘皮组织特别多,对于一些经常坐办公室的女性来说,臀部脂肪容易松弛,如果不注意保养就会出现臀部下垂、肌肉松弛的情况,一般来说,女性到了20岁就要开始注重臀部保养。
从比例来看,臀部的最高部分到脚跟的距离如果是全身身高的一半,那么下半身的体型便可算理想;从正面看,臀部应呈长方型或台型。
SOQI复合能量养生法
帮您全身调理,从里到外、从上到下,块骨骼、块肌肉、骨归位,筋归槽、排寒、排湿、排酸、排*化淤消炎止疼、活化每一个细胞、畅通每一根血管、疏通每一条经络、强壮每一块骨骼、松弛每一块肌肉、舒缓每一根神经。点击链接