TUhjnbcbe - 2021/5/4 15:12:00
补肾和冲击调理肾在人体中充当什么角色呢？有一个很形象的比喻说明了肾的重要性。肾就像身体的银行，人体一生所有的能量都储存在这个银行里，人体消耗能量就相当于在这个银行里取钱，来购买各种各样的东西。如果你不断花明天的钱买今天想要的东西，身体就会一直处在透支状态，肾这个银行里有限的金钱就会慢慢地被挥霍一空，身体没有本钱自然就会出现各种问题。如何滋补身体的作强之官——肾脏？刨根问底：肾脏里储存的钱到底是什么？肾，位于腰部脊柱两侧，左右各一，状如豇（jiang）豆。*帝内经中记载，“肾者，精之处也。”就是说肾是贮藏精和元气的地方，乃先天之本。精又是什么呢？简单来讲，精就是血液中最精华的部分，可以变成身体需要的任何元素。过度劳累、熬夜、恐惧会不断透支肾精，使肾阳越来越微弱，无法维持脏腑的正常运转，出现精神萎靡、体力不济等健康问题。如何增补肾气呢？只有买补品才能补肾吗？冲击保健利用双手冲击产生的渗透力，冲开肾脏存在的气滞血瘀，刺激肾脏气血更加活跃的运行，激发肾脏自我修复的能力，使肾阳更加旺盛，不用花钱也能补肾。接下来，就为大家详细讲解肾脏的保健与冲击调理。板块一：不花钱的补肾法——冲击保健冲击保健补肾就是用双手对肾进行冲击。您无论是散步还是休闲，随时随地都可以自我冲击。在揉按放松的基础上，双手握拳，由轻到重捶打整个肾区。家人相互冲击拍打，也会收到很好的效果。一般人在开始冲击时都会感觉肾区不太舒服，内里有针刺感，冲击十分钟左右，胸闷、疼痛就会慢慢减轻，明显感到肾区微微发热，这就达到了暖肾、补肾的效果。每天三十分钟，坚持一段时间，您再冲击肾脏时，就算加大力气，也不会有最初的难受，反而感觉温暖、舒服。精力消耗多、特别需要补肾的年轻人，冲击一个星期，精力就能比以往充沛；对于经常手脚冰凉、气色暗淡的女性朋友来说，坚持冲击一段时间，手脚逐渐温暖，皮肤由暗转亮；而老年朋友坚持冲击肾脏，无疑是给生命充电，能够改善因年老肾虚出现的失眠、小便不畅、腰酸腿疼等问题，气色也会有很大好转。版块二、肾亏严重，应该如何调理呢？第一、增加冲击肾脏的时间较严重的肾亏肾虚及产生肾炎、尿道炎等泌尿系统疾病的人，更要坚持冲击肾脏，但一定要注意由轻到重，考虑到患者的承受能力，每天至少一小时，这样才能保证在较短时间内得到较大改善。冲击产生的渗透力能够刺激肾细胞的活跃，使气血冲开阻塞不通之处，肾脏的营养供应逐渐充盈，亏损的精气得到补充，肾功能重新被激活，肾虚、肾炎、尿频等疾病会有所改善。冲击时，患者会感到肾区刺痛，肾虚较严重则会经历肾区麻木再到刺痛的过程，坚持冲击一段时间后，疼痛慢慢减弱，能够承受的冲击力度逐渐增大，肾区开始出现温暖的感觉。在这个过程中，会出现小便*赤、气味刺鼻的现象，这是肾区坏死的细胞在冲击作用下，被畅通的气血冲刷，随小便排出体外的表现，也是肾脏的自我修复过程。第二、辅助冲击膀胱肾与膀胱相表里，肾气不足，首先就会引发泌尿系统疾病，如尿频、尿急、尿不尽等。直接冲击膀胱会有利尿效果，膀胱位于下腹部，直接以掌或拳冲击拍打小腹下方、耻骨附近即可，从轻到重，以腹腔内有震动感为宜。冲击拍打时，大部分人会有想小便的感觉，如果有前列腺增生、前列腺炎等疾病的中老年人，腹腔不通畅的地方会有疼痛感，坚持冲击拍打到疼痛消失，里面有热感就可以。冲击肾和膀胱的同时，还可以由家人从头到脚冲击肾经和膀胱经，重点是脊柱两侧及双腿，也有通调水道的重要作用。每天三十分钟左右，一周左右小便就会逐渐恢复正常。第三、冲击腹股沟性功能障碍及其他生殖系统疾病也与肾功能的衰退有关，还要着重冲击腹股沟，直接用双手握拳冲击拍打即可。开始时腹股沟部有疼痛感，继续冲击拍打时腹腔到脚趾都会有震动或过电的感觉，部分人会出现紫痧。腹股沟是腹部气血供应的重要通道，打通此处能极大地增加肾脏和生殖系统的气血供应，对于改善肾虚引发的不孕不育、尿频等有很好的效果。版块三、调理肾脏需要辅助哪些脏腑呢？肾为先天之本，除了补肾之外，还要辅助冲击肺脏和肝脏。肺属金、肾属水，金生丽水，冲击肺部能够增加肺活量，使肺气充足。肃降有序，通调水道的能力得到增强，与肾主水液的功能相协调，从而使肾解*、排*的功能更轻松的完成，减少肾气的消耗，缓解排尿困难、尿不尽等症状。肝属木，肾属水，肝肾同源，共同完成解*、排*等复杂工作。冲击肝脏能够破於生新，促进肝细胞的再生，增强肝脏解*功能，也能够减轻肾脏排*负担，同时达到了补肾的效果。板块四、看恐怖电影会不会伤肾？吓着以后怎么办？根据中医脏腑理论，肾主恐，恐伤肾，过度惊恐、长期为生活或工作担忧都会耗伤肾气，使得肾气下陷，二便失禁，遗精滑泄，严重的惊恐，还会导致人的死亡。这就是为什么人在看恐怖电影之后会出现害怕、做噩梦、失眠等现象的主要原因。那么，吓着以后应该怎么办呢？惊吓之后，除了可以冲击肾脏，增强肾脏主恐、驱除惊吓的能力之外，还可以通过聆听家和国乐将恐惧的情绪宣泄掉。因为家和国乐柔润，有如高山流水，富于清澈与光彩，能让人得到母爱般的安全感，恐惧感慢慢消散，特别是其中的水音，能促进全身气机的下降，调节肾与膀胱的功能，缓解小便不利、性功能障碍等种种症状。土克水，思胜恐，转变观念，调整心态会消弱外界刺激造成的恐惧心理，减轻过分害怕的思想负担，所以聆听具有浑厚、辽阔属性的宫音则使人心胸豁达，视野开阔，有助于走出狭隘的心理阴影，而且宫音入通于脾，脾属土克肾水，脾气充足以后，也有助于肾水的保持。经常聆听家和国乐还能起到滋补肾气，润肺养胃、助心利肝等效果，特别是经常熬夜、肾虚肾亏、年老体衰以及孕妇等人群特别适用。回顾：肾主水，主生殖，肾虚会引发不孕不育、尿频及肾衰竭等疾病。下面，我们系统回顾一下冲击保健调理肾脏的基本要领。第一步、冲击补肾。肾为先天之本，冲击肾脏可以刺激肾区的气血循环，激发肾阳，起到补肾、暖肾的效果，使肾精充足，精力充沛。而且能够缓解肾虚引发的不孕不育、尿频等症状。第二步、冲击膀胱。肾与膀胱相表里，冲击膀胱能够刺激膀胱的气血运行，使膀胱能够正常的开合，缓解尿频、尿急等症状，顺利排出尿液，而且小便正常也有利于身体代谢垃圾的排出，大大减轻肾主水液和排*的负担。第三步、冲击腹股沟。腹股沟是向腹腔内供应气血的重要通道，冲击腹股沟能够打开气血运输的阻碍之处，使肾脏、膀胱等得到充足的滋养，从而加速肾脏功能康复，缓解生殖系统、泌尿系统疾病。第四步、冲击肺脏。金生丽水，肺气充足后，水道畅通，肾主水液的功能也会强化。第五步、冲击肝脏。肝肾同源，冲击肝脏可以起到保肝护肝的作用，同时也能促进肾功能的康复。第六步、音乐冲击。家和国乐可以调节情绪，特别是羽调音乐能够直接入肾，调解恐惧情绪，促进肾功能的恢复。结语：肾为先天之本，是生命的能量宝库，聊天、散步时为家人和自己轻轻地进行冲击，喝茶、开车时播放一下家和国乐，健康就像呼吸空气一样随之而来。肾衰竭调理方法：全身拍打，多拍肾区.有的人加拍肺部和心脏，调理过程中有的人会出现血压波动,有的高压多，继续拍打逐渐就会下来，是身体的调理过程。肾衰如果七天透一次的,还可以恢复，如七天透两次以上的，就难了，但对身体还是有很好作用的。适应：急慢性肾炎，肾积水，蛋白尿，尿酸过多，肾虚。学员：我家孩子得慢性肾衰.丁师：慢性管衰，直接拍肾，每天拍打一到两个小时，四五天后加大拍打的力度。学员：为什么做事的时候会紧张，然后越准备越紧张？丁师：如果人经常出现恐惧，害怕，胆小，精神紧张，是因为肾虚造成的，经常拍打肾部会缓解。学员：我妈妈二十年前肾积水拿掉一个肾，现在是两个肾的部位都拍还是只拍剩下肾的部位？丁师：最好两边都拍，因为拍打时能使肌肉发达，拍一边只一边肌肉发达了不太好看。学员：丁师好，换过肾的人，腿浮肿能拍吗？怎么拍？丁师：拍肾，拍浮肿的地方。拍小腹，腹股沟。肾结石调理方法：结石小于0.6厘米全身拍打，主要拍肾，如大于0.6厘米需先喝苹果汁后一段时间再进行拍打，具体可参考胆结石的调理方法。全身无力调理方法：拍肾。学员：我爸不是颈动脉堵塞嘛，然后要装支架，高血压，我先给他调调。丁师：那个血管里头有堵塞，一定要注意！这不是心脏上的问题，也不是大脑的问题，也不是颈动脉这里的问题，这些地方可能有斑块，有淤堵。学员：对。丁师：大脑有血栓，心脏上有堵塞的地方，还有其它地方失去功能的，只要是血管里有堵塞的地方，并不是那个地方生病。记住一个事就行，是肾的问题。学员：拍打以后，口腔溃疡犯的次数多了，以前只是偶尔溃疡，现在是经常溃疡，而且症状也比以前严重，请问这是什么原因？如何调理？愚仁：狠拍肾，可能越来越严重，一旦好了，再想犯那就不容易了。学员：为什么根源在肾？愚仁：有口臭的是脾胃不合，拍打脾胃。没有口臭是肾水不上升就起心火，心火开始表现在口中。学员：21岁女孩每次来月经都需要吃药，感觉腰快要断了似的，她说也没有吃太多的冷饮和凉的食物，这是为何？近两年还有失眠症，很容易闹肚子。请问老师，这是怎么回事？愚仁：腰部腹部严重受寒！解决的方法：拍腰，拍肾，拍打腹部。早晚各一次跺脚，一次跺脚半小时！答：肾气不足，宫寒。恐惧、抱怨的情绪多导致的。拍肾，拍腹股沟、小腹。失眠拍头顶百会，拍肾。问：请教丁师，怎么增强男孩的胆量和魄力谢谢。丁师：直接拍肾拍肺。问：老师，有一孩子从小双肾发育不良，小时候一发烧就抽搐，这抽搐现象就是自愈的排解反应吧？丁师：肾不好不可能抽搐啊，抽搐可能是大脑的问题，只拍肾先不要拍头。问：内生性骨软骨瘤可以拍打吗？拍打哪个部位呢？丁师：用点力拍打脊柱，重点拍肾，轻拍患处。学员：连续拍肾几天，每次四十分钟，然后开始出现晚上梦多，有两次是非常恐怖的噩梦，涉及到死亡的内容。醒来后记得很清楚。请问，这是正常现象吗？愚仁：出现这种现象，说明拍肾起作用了。因为恐伤肾，恐惧心释放出来就开始好转了，下一步可能腰要发凉，发凉过程中会有痒的现象，痒的过程中会有热感，热感消失后肾恢复正常。学员：我妈妈，心脏动脉硬化，拍打哪些部位呢？愚仁：心脏动脉硬化直接拍、砸心脏位置就可以了。动脉硬化想要好转加上拍肾、跺脚！问：侄女25岁，从儿童时期即开始脱发，很严重，各种方法无明显效果。丁师：她的童年时期受到严重的惊吓，肾严重的受伤，导致脱发。用力跺脚，拍肾、拍头。问：我抑郁症，大脑不休息。现在怎么办？该拍哪里？丁师：拍肾跺脚，拍打前胸！吐出大量的痰来就好了。问：脑散发缺血灶，血脂偏高，头胀痛，怎么拍？丁师：拍头解决散发性缺血。拍肾解决血脂高，平时去公园跺脚去！问：精神分裂症的人可以拍打吗？丁师：精神分裂症主要是拍头，捎带着拍肾，拍胸。问：精神不清爽，心事重重，也可能是性格导致的，拍哪里？丁师：这是肾肺不交造成的，拍肾拍肺就能解决。问：精力差，容易疲劳应该拍哪里？丁师：先拍肾，后拍肺，以肾为主。最好早上拍肺，晚上拍肾，各一个小时。都是先轻后重。问：20多岁女孩儿，低血压低血糖是什么原因引起来的？如何拍打？丁师：两个原因，一是被父母吓的。二是吃冰东西吃的。如果是吓的拍肾。如果是吃冰东西多了，就别再吃冰的东西了，并喝几天浓姜汤暖暖胃，同时拍肝拍脾拍胃。砸脊柱。学员：爸爸六十岁，前几天突然出现右腿麻的症状，拍打之后说是胆经堵塞，当天拍出淤青，第二天淤青处疼痛不能再拍，第三天继续轻拍。后面症状减轻，麻胀感一直持续。一周后突然行走困难，腿要拖着走。去针灸之后稍微减轻症状，但是依旧难受。请问，可以怎么调理？愚仁：除继续拍打疼痛处，主要拍肾，以拍肾为主。学员：尿*症中晚期怎么拍打？有没有拍打效果非常好的案例？做过肾脏移植手术后又复发了还可以拍打吗？该如何拍打？愚仁：我们有大约十天透析一次的案例，成功率在百分之八十以上！一个星期透析三次的三人中只成功一人。我们的方法就是拍肾，没有其它方法。移植肾脏的我们没收过，没经验。问：肚子胀气，我拍了很久，也没有反应。拍肾反而会感觉到肠子蠕动，这是中医上讲的气虚造成的吗？丁师：其实你是恐惧、害怕造成你肾上气虚。肾虚了后，造成前面的五脏六腑紧绷着，你再感觉不舒服。当你不紧张的时候，你就开始放松，你的前面（五脏六腑）就感觉松开了点。所以实际上是你的恐惧心理把你的肾给搞虚了。问：遗传秃头的，也是直接拍头吗？丁师：拍肾，头部用刮痧板刮出痧来(连刮三次出痧)。问：如何释放掉积蓄在身体内的那些惊恐、恐惧的能量！丁师：拍肾就能释放。学员：亲戚多年不孕，医院检查说是雄性激素过高，是什么原因呢？能用拍打解决吗？愚仁：一般是肾脏的问题。拍肾、跺脚试试呗！学员：请问老师，产后抑郁怎么拍？怎么疏通奶水？谢谢。愚仁：产后抑郁拍肾、跺脚。奶水少拍打乳腺。问：精神分裂症的人可以拍打吗？丁师：精神分裂症主要是拍头，捎带着拍肾，拍胸。问：驼背怎么拍？肾结石呢？丁师：驼背，后背的问题拍后背，腹部的问题拍腹部。肾结石拍肾，结石在没下来之前，每天要喝三杯苹果汁，饭前喝。学员：老师，我小孩17岁，心率左右，高峰达到了，其他身体指标都正常，他也没有什么不适的感觉，请问这是什么原因？怎么让心率回到正常指标？愚仁：孩子的正常心率是多少？有很多人天生就这个心率！如果平常是八九十的心率的话，突然到，甚至，就是肾虚，恐惧心太重。跺脚、拍肾就行了。问：孩子可以拍肾吗？丁师：完全可以。问：老师，冲击疗法可以调理牙龈萎缩吗？丁师：可以啊。牙龈萎缩就是牙床供应不足了，实际上是牙床萎缩。牙床萎缩就是属于骨头这一类的，肾呢，主骨，那么就是拍肾，上边拍牙床，后边拍肾。你那肾强壮了，你那牙床就不会萎缩，牙龈也不会萎缩，牙也牢固。健肾的方法就是拍肾和跺脚，跺脚跺的小腹热了，肾这就要强壮起来了，用手半握拳的正面直接对着牙床拍打，两个手一起也行。拍肾就是两手半握拳，大鱼际直接拍。学员：昏沉瞌睡，消极懒散，有什么方法可以根除?答：肾虚会导致人昏沉瞌睡，消极懒散，可以拍肾，拍头，跺脚。但是，一定要坚持，拍打治不了懒病。有条件请专业拍打师调理最好。问：性功能萎缩如何恢复呢？愚仁：拍打腹股沟，拍八髎，拍打会阴，拍肾。学员：我儿子今年24岁，医院诊断为双相躁抑，目前好不容易说医院。在家表现极端仇视我和他爸，稍不如意，就大骂，还威胁要自杀，或要杀我们。我们以往的教育确实有问题，但已铸成大错。恳请老师帮忙，目前我们应该怎么办？愚仁：拍肝、拍肾，让他自己跺脚。学员：老师是否有经验，治疗已经患有精神分裂症的患者？方法是什么？知道就行+拍打全身？愚仁：如果患者还能接受别人的语言，就给他反复讲清认知角度的内容。治疗方法：患者本人每天用力跺脚一小时以上，拍肾一小时。如有抑郁加拍胸口。学员：3岁男孩，掉头发，睡觉时流汗多，不爱吃饭，这是缺微量元素吗？这个微量元素的概念是真的吗？这种情况可以拍打吗？愚仁：这是肾虚，腰部受寒或受到惊吓造成的！把孩子的父母枪毙了孩子就会好！答：孩子肾气不足，脾胃有点弱，拍肾和脾胃。孩子在生长发育期，缺微量元素是正常的，不缺才不正常。不要补微量元素，长期补充对身体发育没有好处。问：通过拍头，拍肾，能拯救秃顶吗？丁师：拍头、拍肾可以。只是有点慢，最好再加上刮痧。刮痧的方法：用刮痧板一下一下地刮，一下刮一个豆粒大，别超过花生米大，就这样一点一点刮出痧来，这样需要刮三遍才行，21天开始长头发。在刮痧期间，不能受寒、受凉，不能用凉水洗头！问：我家孩子得慢性肾衰，丁师：慢性肾衰，直接拍肾，每天拍打一到两个小时，四五天后加大拍打的力度。问：丁老师，我的牙尤其是下面的，大部分都活动了，吃东西困难了。我自己怎么拍？每次需要多长时间。还有其它辅助方法吗？活动的牙恢复到不动，需要多长时间啊？答：直接拍打牙鑡，每天需要拍打一小时，再拿出一个小时拍打肾，因为肾主骨。大约15天就不松了。行者：气血不足拍哪里？丁师：拍肾。频率不要太快了，太快了十分钟就抬不起...预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇