导读：按摩四满穴的作用与好处缓解治疗月经不调、崩漏、带下、不孕、产后恶露不净、遗精、遗尿、小腹痛、便秘、疝气、水肿等，四满穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解四满穴位位置图和具体按摩手法。
位于人体的下腹部，当脐中下2寸，前正中线旁开0.5寸。
仰卧位，在横骨上3寸，石门（任脉）旁开0.5寸处取穴。
取仰卧位，在腹白线与耻骨联合上缘水平线的交点处，旁开0.5寸处（半横指），先取气穴再向上量1横指（拇指）处，按压有酸胀感（图②）在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十一肋间神经。
穴下为皮肤、皮下组织、腹直肌鞘前层、腹直肌、腹直肌鞘后层、腹横筋膜、腹膜下筋膜。皮肤由第十、十一、十二胸神经前皮支重叠分布。穴位与腹腔内相对的器官是大网膜、小肠等。
（KI14）属于足少阴肾经，冲脉足少阴之会。别名：髓府穴，髓中穴，髓海穴。肾经冲脉气血在此散热冷凝。（1）四满。四，四面八方也。满，充斥、充满也。该穴名意指肾经冲脉气血在此散热冷凝、充斥穴内各个空间。本穴物质为气穴传来的热性水气，水气上行至此后热散冷凝化为雾状水滴并充满穴周，故名。
（2）髓府。髓，肾之精也，寒性水湿之气也。府，府宅也。髓府名意指肾经冲脉气血在此化为寒湿水气。本穴物质为气穴传来的热性水气，至本穴后热性水气散热冷凝而变为寒性水气，故名髓府。髓中、髓海名意与髓府同。（3）冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。气血物质为天部的寒湿水气。散热冷降下行于中注穴。除湿降浊。
月经不调、崩漏、带下、不孕、产后恶露不净、遗精、遗尿、小腹痛、便秘、疝气、水肿等。
脐下积、奔豚上下、疝瘕、大腹、石水、月水不利、子脏中有恶血、遗精、小便不禁、腹胀、腹痛、两胁疼痛。
现代用于治疗：膀胱炎、前列腺炎。
四满穴配三阴交穴、气海穴、肾俞穴、血海穴治月经不调、带下、遗精等病症；四满穴配三阴交穴、气海穴、大敦穴、归来穴治疝气、睾丸肿痛。
大腹石水：四满、然谷。子藏有恶血内逆满痛：四满、石门。疝瘕：中极、四满。
寒则先泻后补或点刺出血或灸之，热则水针或补之。四满穴，直刺0.8-1.2寸。四满穴，艾条灸5-10分钟，四满穴，艾炷灸3-5壮。
五倍子穴位敷贴：以五倍子15g研细未，醋调敷脐或敷于四满穴(脐下2寸旁开0.5寸处)，外贴胶布。一般2天～3天换药1次，连用10天。适用于各种遗精。
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