一、阳痿的症状
阳痿可表现为房事不举，但睡梦中易举。还可以表现为勃起不坚，
不能持久。无法进行正常的性生活，而且发病常与早泄、遗精并见。
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致。
4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
阳痿的危害有哪些
1、不利于男性生育
阳痿患者阴茎难以勃起，无法进行和谐的性生活，无将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。可见，ED病症不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代。
2、造男女双方关系破裂
很多女性认为，伴侣阳痿严重影响了她们的性生活，使她们不但没有了对于性生活的兴奋感和愉悦感，反而更添烦恼，进而影响双方的感情。据不完全统计，因男性阳痿或性能力弱的原因而导致的离婚和分手占总数的很大一部分。
3、给男性带来沉重的心理负担
患有阳痿后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活情、消极萎靡，甚至造心理痼疾。
四、阳痿怎么办，阳痿的治疗
一般治疗
改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗。
心理治疗
对有明显精神心理疾病的患者，性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式。但性心理治疗需要花费时间并疗效不确定。
阳痿能治好吗
阳痿是可以治好的，但是需要对自己有信心并且治疗过程中要坚持，但是不同年龄段的男性朋友们患上阳痿的原因也是不相同的，所以年龄的不同阳痿患者治疗方法也不就不一样了。
五、阳痿预防
1、消除心理因素。正确对待自己的性欲，不要把它看做是见不得光的事情，充分认识精神因素对性功能的影响。不能因为一两次性交失败而怀疑自己不行，女方也应该给予丈夫足够的关怀和爱抚，以愉快的心情对待两性生活。
2、养成良好的性习惯。性生活过于频繁也容易导致男性阳痿。男性禁止性生活、戒手淫、避免不洁性交，养成一个良好的性爱习惯。
3、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。应当合理安排工作，积极去锻炼身体，增强体质，注意休息，防止体力脑力透支。
六、阳痿饮食注意
1、宜进食壮阳食物。首选韭杞茶，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。
2、远离烟酒。
3、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜补充锌。含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
6、饮食以软食为主。适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
7、宜常吃含精氨酸较多的食物。如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
一、早泄是什么？
早泄是最常见的男性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。渐进式延时训练法，可以延长性生活时间，严重的早泄易于诊断，偶尔出现一次或数次射精过早不能认为是病态，新婚夫妇由于缺少性经验。过于激动和紧张，出现“早泄”并不罕见。大部分夫妻双方在取得性生活经验后，均能找到共同达到性高潮或比较和谐的性生活方式。
二、早泄分类
1、原发性早泄
即从第一次性体验开始，就持续有早泄的发生，几乎每次性交，而且和每个性伴都会出现射精快的情况，球海绵体反射（BCR）的延迟时间较短。
2、继发性早泄
是指发生早泄之前，曾有一段时间的性功能是正常的，可能是逐渐出现或者突然出现，可能继发于泌尿外科疾病、甲状腺疾病或者心理疾病等，其球海绵体反射的延迟时间较长。
3、境遇性早泄
此类患者的射精时间有长有短，过早射精时而出现。这种早泄不一定是都病理过程。
三、早泄的原因
1、自以为体虚：有些人对性交时射出的精液看得特别重，受“一滴精，十滴血”的影响，担心性生活会损害身体。从而产生憋精等不好习惯，反而造成早泄。反之，过度纵欲也使性功能紊乱，也可以发生早泄。因此，按照医嘱保证正常的性生活频率是早泄调理的第一步。
2、异性交往少，性知识缺乏：在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。或是由于失败的经历，导致严重的心理性早泄。对于这类患者，一般通过心理沟通，合理服药，成功完成性生活，会对该类患者有较大改善。该类患者切忌服用伟哥。
3、有过度手淫史：虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫容易养成匆忙射精的习惯，有的人手淫频率过高，造成生殖器长期充血，久而久之，导致早泄。并且手淫的过程中，或多或少的引起阴茎损伤，导致器质性早泄，损伤性早泄。
4、夫妻关系不融洽：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。家庭因素也是早泄的很大部分原因，也有的患者是由于早泄原因导致家庭不和谐，从而恶性循环。
5、性交次数太少：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。这也是青年人早泄的很大原因，需要及时的得到治疗或调理。
四、早泄的症状
轻度早泄
1、阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足12分钟、以正常幅度抽动不足次。
2、在和伴侣的过程中，10次过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。
中度早泄
1、阴茎插入阴道后时间在2分钟以上，不足6分钟、以正常幅度抽动不足60次就射精。
2、在和伴侣的过程中10次过程中有7-8次不能配合伴侣控制射精。
重度早泄
1、阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。
2、阴茎插入阴道后时间不足2分钟，以正常幅度抽动不足15次就射精。
3、在和伴侣的过程中，10次过程中有10次不能配合伴侣控制射精。
阳痿早泄能运动吗
阳痿早泄的主要原因是由肾虚引起的，当然引起肾虚的原因有很多，最重要的还是体质弱，所以运动虽然不能直接的治疗阳痿早泄，但可以锻炼身体增强体质改善肾虚，阳痿早泄自然就会好转的。阳痿早泄适合什么运动
1、跑步
跑步能产生大量的儿茶酚胺物质，提高人对刺激的敏感性，更有助于达到性高潮，男人多跑跑步让性生活更加美满，提升性生活之类。
2、滑冰
有助于提高男人的肺活量，这是男人在性生活时非常需要的，所以性能力不行的男人可以练习滑冰。
3、游泳
蛙泳和蝶泳能充分的运用到男人的盆骨和大腿肌肉，适合多联习。其除了可以让男性的腹部肌肉结实性感，提升性能力，还可以预防前列腺炎，前列腺增生，改善阳痿早泄等病症。
4、骑马
锻炼身体的敏捷性与协调性，尤其可以使男性的腿部肌肉结实有硬度，使男人在性爱中更勇猛有力。
5、网球
多打网球可以改善内分泌系统，促使脑垂体分泌激素，提高性欲和性满意度。
6、瑜伽
瑜伽中的许多动作能够促进脑部供血，帮助脑垂体、甲状腺及性腺正常的运行，保持激素分泌平衡。联系瑜伽时，在拉伸肌肉和韧带的过程中，可最大程度的反复体会身体的紧张、精神放松的宁静与舒适，可以极大的提高男性的性能力，有利于男性在性生活中更充分的体会性快感，从而达到性高潮。
7、舞蹈
不管是哪一种舞蹈，都比较重视扭动腰胯的动作，这对强化腰腹部的力量，增强前列腺的活力很有帮助。
8、打太极拳
这种运动方式具有调理气血、休养生息的功效与作用，长期坚持打太极拳的话，不仅能够起到调理五脏六腑的效果，同时还能缓解人们的身心压力，释放一些不良情绪，对预防阳痿疾病也是非常有益的。
9、散步
在诸多运动当中，散步是适合大部分的人群的，而且散步对于很多的慢性疾病都有辅助治疗的作用，尤其是对于由于身体虚弱导致的男性阳痿症状，有非常好的调理作用。
10、俯卧撑
男性想要有效治疗阳痿的话，选择多做俯卧撑也是非常不错的选择。俯卧撑的发力程度等同于男性在进行性生活时的发力程度，因此，建议有阳痿症状的男性坚持每天做上几组俯卧撑，帮助有效改善阳痿症状。
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