如今越来越多的男性养成了熬夜的习惯，有人是工作原因不得不熬夜加班，有人是熬夜追剧玩游戏。熬夜不仅会损害皮肤和肝脏，还对男性的生育能力也具有一定的影响。
男性经常熬夜会影响生育吗男性长期熬夜可能会导致男性不育，因为生物钟主要是靠人体的内分泌来支配，生精功能主要是在晚上进行的，若是长时间熬夜身体没有得到正常的休息，导致了生物钟的紊乱，从而内分泌也会紊乱，身体功能受到一定的影响，男性精液减少、精子质量下降，从而导致男性不育。
熬夜对男性的具体影响No.1
不育
男性长时间熬夜就会让身体处于疲劳状态，对肾脏造成严重伤害，造成肾气和精气不足，出现阴阳失调，影响了生精功能，导致男性不育。
No.2
导致精子的畸形
晚上是细胞、组织、器官修复的最佳时间，只有保持正常的睡眠才能让各个器官的修复正常，长时间熬夜紊乱了自我修复的时间，增加了精子畸形率。
No.3
生理功能的障碍
长期处于紧张和疲劳的状态，就会处于亚健康的状态，并且危害不断的加深，会导致男性出现生理功能的障碍，比如早泄、阳痿等。
经常熬夜影响生育该怎么办1补充蛋白质和维生素当人体吸收蛋白质之后会转化为氨基酸，其中的精氨酸主要为精子提供原料，增强了精子活力，维持着男性正常的生殖系统，所以熬夜时可以多吃鸡蛋、瘦肉、*豆、牛奶等含有蛋白质的食物。
同时要补充维生素，能够促进精子的生成，提高了精子存活率以及质量。
2补肾益气男性长时间熬夜对于肾脏也会造成很大的伤害，影响了生育，所以熬夜之后可以多吃补肾益气的食物比如坚果、海参、大虾、动物肝脏和黑色食物。
3多锻炼身体长时间熬夜会透支体力，容易引起身体疲劳，免疫力下降，从而影响了生育，所以要适当的锻炼身体，提高自身的抵抗力和免疫力。
男性经常性的熬夜会直接危害到了肾脏以及生育能力，尽量不要熬夜，若是熬夜的话要及时的补充水分以及营养元素，多吃含有蛋白质和精氨酸、锌的食物。
卢红霞妇科主任
妇科主治医师
吴氏妇科第三代传人
名老中医吴振国教授弟子
茗仁不孕不育专家组核心成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08：00-18:00
师从吴振国教授。现为河南省优秀不孕不育症诊疗专家，中国医师协会会员，已从事生殖健康与不孕症诊疗工作二十余年。
擅长：中西医结合治疗男女不孕不育，包括复发性流产，宫腔粘连，子宫发育不良，幼稚子宫，子宫单角、双角、纵隔畸形，输卵管阻塞不通，排卵障碍，多囊卵巢等；男性少精、弱精、死精，性功能低下等疑难杂症。
王新平国医大师张磊教授弟子
国医堂首席专家
医院*支部书记、院长
茗仁不孕不育医师团队首席专家
医院院长
从事临床工作近30年
坐诊时间：周二、四、六、日08:00-18:00
擅长：中西医结合的辩证理论治疗妇科疾病，采用目前先进诊疗技术诊治各种原因引起的不孕不育症，如输卵管阻塞、子宫内膜异位症、子宫发育不良习惯性流产、排卵功能障碍、多囊卵巢综合征、免疫性不孕以及男性不育等有丰富经验。
郭东红
郑州医院中医男科专家
中医主治医师
茗仁不孕不育专家组核心成员
中国医师协会会员
从事临床工作20余年
全天坐诊：08:00-18:00
诊疗范围：临床运用中西医结合治疗内科、男科疾病、不孕不育症；尤其在男性不育症(包括少精症、弱精症、畸形精子症、精液不液化、男方因素导致的胎停育和反复流产者)、男性勃起功能障碍、早泄、性欲低下者、遗精、滑精；前列腺炎(尿频，尿急，尿痛，尿白，尿等待，下腹不适，会阴不适)，前列腺增生(排尿困难、夜尿增多)；精索静脉曲张(阴囊潮湿、睾丸下坠疼痛)；男科疾病(腰疼，肾虚，怕冷，乏力，失眠，焦虑，抑郁，亚健康等疾病的诊治上，经验丰富，疗效肯定。
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