遗精是我们生活当中非常正常的生理现象，那么在成熟的男性当中或者是在今年的男性当中，都会出现遗精的现象。并不是因为性生活过度的频繁所造成的遗精，或者是在睡梦当中出现了遗精，那么在出现遗精的时候人过于紧张。尤其是现在青少年在学校当中出现遗精就会手忙脚乱不知道如何是好，我们就来具体了解！
1.梦遗是什么？梦遗是指男性在睡觉的时候，身体释放出精液。梦遗经常发生在身体受到了一些刺激如与性有关的梦以后，但您可能不记得到底梦到了什么。你也无需用手接触你的身体也会发生。
2.梦遗是怎么发生的？当您开始进入青春期，身体会开始产生一种称作睪固酮(Testosterone)的男性荷尔蒙。一旦身体开始产生睪固酮的时候，就能释放精子，很多“梦遗”都是在你无准备的情况下出现的，像是在学校、看电视、洗澡，甚至在睡觉的时候。身体都在制造精液，正所谓“精满自溢”，所以你在熟睡的时候出现“排放”精子的情况。
3.常常梦遗是正常的吗？在成长的过程中，梦遗是正常的，梦遗无法控制或阻止。梦遗很多次不代表您有问题，有些人一个礼拜梦遗数次，也有些人一生只梦遗几次而已。梦遗是一种正常的生理现象，也是一种身体健康发育的信号。
4.如果我没有梦遗正常吗？并不是每个青少年都会梦遗，所以没有梦遗并不代表您有问题。
5.每个人都会梦遗吗？您必须历经青春期，同时，您的身体有能力制造精子才能梦遗。青春期时梦遗是很正常的。
6.梦遗了该怎么办？当您起床的时候，最好清洗一下，用香皂和水清洗。如果您对梦遗或特定的梦有罪恶感或感到不舒服，请和别人坐下来聊一聊，医生、家长、辅导员、信任的长辈都是可以请教的对象。
1遗精在出现之后我们要了解到究竟是怎么原因造成的？在中医当中当中遗精发生原因也是不同的。如果是因为火旺所造成的，我们就要选择能够滋阴清热的药物，比如*连清心饮和三才封髓丹。
2如果是湿热下注型的患者，就要选择能够清热和律师的药物，主要是选择程氏萆藓分清饮。如果是因为劳伤心脾这个时候你就要调节自己的新品功能，现在能够益气射精的药物，主要是选择妙香散。
3如果是肾虚不固，患者就要选择能够补肾和固精的药物能够起到固涩止遗，主要是选择左归饮和金锁固精丸，也可以选择水陆二仙丹。在生活当中我们要积极的去预防遗精要调理好自己的身心健康。
7.可以预防梦遗吗？尽管很多人有要防止梦遗的想法，但实际上没有任何已证明有效的预防办法。换床单或清理梦遗可能会让您觉得丢脸恼人，但梦遗是成长的必经过程。如果对于梦遗感到不舒服，请和您信任的长辈、家长、学校辅导老师、医疗人员谈谈，把想法说出来是让自己对这个成长必经过程，感到自在的最好方法。
基本上所有的男性应该都知道遗精，其实就是人们在睡眠的状态下，出现的一种因为刺激而导致精液通过尿道排出人体外。这个是在睡觉之后无意识出来的，主要发生在男性性成熟之后，并且在青年男性身上出现的会更加多。
遗精是男性生殖腺成熟的一个标志，大部分的男性主要发生的开始是在13~15岁之间。男性有遗精也是属于正常的情况，不要因为这个就觉得自己是有了某种问题。其实遗精也是有一定的好处和坏处的。
通过上述，大家应该也都知道，遗精是一个男性出现的一个很正常的生理现象，所以遗精也是有一定好处的。男性的精子可以不断的生产，在生成的时候就需要通过身体慢慢的排放出去。所以说遗精是男性一个正常的宣泄的通道。如果一个男性长期没有性生活，那么每个月都会有几次遗精。
虽然遗精是属于正常的情况，但是如果出现的次数太过频繁了的话，也会给自己的身体造成不好的影响。
遗精的次数太过频繁，容易出现男性肾虚，情况严重的还容易导致男性的精子问题。太过频繁的话会出现身体容易疲乏，而且容易健忘，心神不集中等症状。如果出现了这些症状，那么很有可能是因为身体的病理性的遗精，需要大家引起重视。因为在正常情况下已经并不会给人体造成这些伤害。
在医学上导致遗精频繁的原因也是有很多的，首先有可能是因为男性长时间的幻想或者是精神太过兴奋的原因，特别是对于一些长期没有发生性生活的男性来说，这样的情况会更加常见。男性有前列腺方面的问题，也是容易出现频繁遗精的。同时可能有很多人都不知道，如果内裤太紧或者被子太厚，都有可能会对人体的应激造成一定的刺激，从而出现遗精频繁等问题。
所以男性在生活中需要多注意，穿着的衣服尽量选择舒适一点，并且也不要让生殖器官长期处于一个高温的环境下，因为这样有可能会出现频繁的遗精，所以大家泡澡或者泡温泉的时间不能太长。也要注意个人的生活习惯，养成良好的作息时间，早睡早起不要熬夜，被子尽量选择轻薄舒适的。
拓博老师性功能治疗吧博主
高级康复理疗师
养生馆经营资深顾问
早泄康复指导老师
性心理咨询师
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