勃起功能障碍是每个男人都惧怕的问题，也是男性中最为常见的病症，发病率高达10%。男人不旦不能勃起了，这不仅影响夫妻关系，还会损害男人的自尊。
男人不能正常勃起的原因
1.非器质病变导致阴茎无法勃起
在日常生活中，由于男性经常害怕妊娠、再加上性交环境不良、夫妇感情冷淡、或长期出现遗精现象发生、自慰过多而担心性功能有问题，甚至出于对性知识缺乏而产生的恐惧或害怕女方责怪的心理所造成。
2.生活习惯
经常工作忙碌，饮食不规律，这也是引起男性朋友阴茎不能勃起的主要因素。为了避免让性功能障碍问题在生活中出现，给男性正常生活带来影响，建议男性朋友，应该尽早远离烟酒，要养成规律的生活习惯，经常运动，更不要经常熬夜，采取适当和健康的方式放松身心。
3.器质性原因
男性朋友阴茎不能勃起，那么主要是阴茎发育的异常，内分泌，前列腺炎，睾丸炎等生殖系统的炎症系统的炎症所引起的。
男性朋友一旦发现自己不能勃起，一定不能忽视，要尽快查明原因，以免对身心造成影响。
男人不能正常勃起的危害
生理危害：勃起障碍导致无法正常完成性交，对男人来说是最大的打击。并且勃起障碍可能还会引发其他泌尿系统的疾病，也有可能是其他泌尿系统的疾病才导致的勃起困难。
心理危害：勃起障碍会让男人失去自信心，长期的心理压力会引发男人的精神疾病。最后，勃起障碍对性伴侣来说无疑也是巨大的打击。
吃什么有助于bo起
木樨羊肉
木樨，羊肉克，鸡蛋清毫升。羊肉洗净加鸡蛋清、湿淀粉抓匀;*瓜切片;葱、姜切末;蒜切薄片。炒勺中放动物油烧至六成热时，倒入羊肉片，待羊肉片变白时用漏勺捞出。炒勺中留底油少许，加葱、妻、蒜爆锅，放入鸡汤、精盐、味精、湿淀粉，待芡汁烧开后倾人*瓜片、羊肉片、木樨及香油，翻炒平均即可。
核桃仁炒韭菜
核桃仁50克，韭菜、香油、精盐各适量。将核桃仁用香油炸*。"将韭椠洗净，切成段后，放人核桃仁内翻炒，调入精盐即可。佐餐随量食用。功能补肾助阳，合用于阳痿。
附片炖狗肉
熟附片30克，生姜克，狗肉克，葱蒜适量。先煎熬附片1小时，然后放入狗肉、生姜、葱蒜，一同下锅炖烂，可分多次服食。用于阳虚的勃起功能障碍。
注意：狗肉不是每个人都可以吃的，建议吃之前要根据自己的体质，咨询医生。
炖冬虫鸡
冬虫夏草5枚，母鸡1只，将鸡宰杀后去毛开膛取出杂物洗净，鸡同虫草放入锅内，加水炖1.5小时，待鸡肉烂熟时加盐和味精各少许调味，食肉饮汤。合用于阴虚精少的勃起功能障碍。
来源：网络
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