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双手对搓10余次，自然放下。
通过习练本功，使其作用更加提高，有病治病，无病强身。
本功法简单易懂，久练会悟出奥妙无穷，能开发特异功能。
经络迟钝型的人练之亦有效。
对风寒感冒、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、胃寒痛、胃下垂、腹痛、腹胀、泄泻、痢疾、尿频、尿失禁、癃闭、淋症、阳痿、遗精、夹阴伤寒、痛经、宫寒不孕、慢性前列腺炎、荨麻疹等症，有特殊的疗效。
点击调病扬升寻妙缘：
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道可非名永恒，炁化同体命生。知灵灵知了了，识来十八五蕴。觉湛圆澄世界，悟开明德亲民。智行命运与共，慧止舍得安心。道炁禅苑
我们的
家
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道者
理也乎
炁者
能可乎
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道，可。
道，非。
常，道！
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夫道也者，位天地、育万物，揭日月、生五行，细入刹尘，大包天地，从无入有，作佛成仙……道也者，果何谓也?一言以定之，曰炁也。
大学之道在明。明德。在亲民。
在止。于至善。知。
止而后有定，
定而后能静，
静而后能安，
安而后能虑，
虑而后能得！
（常明断句）
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宇宙即是吾心，
吾心即是宇宙。
佛，觉悟。
明心见性即是佛。
不忘初心，方得始终。
相由心生，万法唯心！
心本无生因境有。
应无所住而生其心。
若见诸相非相则见如来。
观自在…照见五蕴皆空。
色即是空，空即是色。
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何期自性·本自具足，
本自清净，本不生灭，
本不动摇，能生万法。
觉
性能
心
道法术
玄
玄者
可也
其妙
莫名也
无论你是要开悟成佛，
还是要得道成仙，
都必须中脉通畅。
——南怀瑾
天地人
精气神
贪嗔痴
欲爱情
命心性
空乐明
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感恩作者大爱美文胜过天籁
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声明：茱萸，又名“越椒”、“艾子”，是一种双子叶植物纲、山茱萸目、山茱萸科、山茱萸属常绿带香的植物，具备杀虫消*、逐寒祛风的功能。木本茱萸有吴茱萸、山茱萸和食茱萸之分，都是著名的中药。佩茱萸，中国岁时风俗之一，在九月九日重阳节时爬山登高，臂上佩带插着茱萸的布袋（古时称“茱萸囊”）。
茱萸，小伙伴们并不陌生，因为有一句诗耳熟能详：每逢佳节倍思亲，遍插茱萸少一人。秋天登高望远，我们把茱萸插在身上，可是身边却少了一个人，这是多么遗憾而忧伤的事啊。
对于茱萸，绝大多数人只知道茱萸这个称呼，至于茱萸到底是什么东西都没有去研究过。这里的“遍插茱萸少一人”指的是山茱萸吗？。
民国第一神医张锡纯特别偏爱山茱萸，而且把山茱萸用得炉火纯青、出神入化。
有一位花花公子，沉迷于鸦片不可自拔，还经常寻花问柳，把自己的身子弄得虚弱不堪。
有一回染上了风寒，一位大夫开了方子服了后稍稍有些改善。不料，第二天病情加重，全身冒冷汗，胸闷难受，心脏狂跳不已，呼吸急促，像是要断气了一样。
花花公子的父母吓得面如土色，着急忙慌请来神医张锡纯。张锡纯详细问了情况，又把了脉，断定花花公子是脱症：花花公子长期沉迷女色与鸦片，下焦亏空，又得了重感冒，于是导致阳气欲脱。
张锡纯立刻让花花公子的家人买来山茱萸煎汤服下，花花公子转危为安。又有一个孕妇，得了霍乱，上吐下泻，最后导致流产。
流产失血过多，孕妇面色苍白如雪，四肢乏力，眼神迷离，气若游丝，再不救治马上就要断气了。
张锡纯匆匆赶到，二话不说就让家属用山茱萸克煎汤给孕妇喝，孕妇喝完后，精气神大为好转，能够开口说话了。家人喜极而泣。张锡纯泰然自若，又让家属用克山药煮水给孕妇喝。
孕妇喝完，总算捡回了一条命。在这两个医案里，张锡纯用的就是山茱萸大补元气、回阳救逆的功效。
山茱萸主要是入肝的，它收的是欲脱的肝气，让肝气不散掉，以收的形式来补肝。我们出生的时候是紧紧攥着拳头来的，这拳头攥的是什么？是肝气。肝气就是生命，是生发之气，象征着春天。所以，你别看小孩子力气小，但是握力还挺大，拳头攥得紧紧的，不费点力气你还掰不开呢。这叫什么？这叫握固。
把生命紧紧握住手中。人死的时候又是怎样的？叫撒手人寰。手掌摊开，肝气再也握不住了，肝气全部散掉了。没有了肝气，就像枯木枯草一样。人死的时候连皱纹也是舒展开的。
山茱萸能够回阳救逆，起死回生，靠的就是这股特殊的酸收的力量，将你最后一丝肝气收回来。
而且山茱萸有一个天大的好处，这个药与众不同之处在于，它既能够滋阴又能够补阳。而且，山茱萸是温和的，平补的，不会让你上火。我们知道很多补药要么只是单纯的滋阴，比如地*，枸杞，要么只是单纯的补阳，比如肉桂、鹿茸等，像山茱萸能够阴阳双补的还真的是很少见。
小孩子也是一样的，大都是营养过剩，需要通。怎么个吃法呢？每天15克左右，熬水喝就可。
本人在对山茱萸还用在以下几个方面：
1，治妇人崩漏：月经淋漓不净，或大量出血，用固冲汤中重用山茱萸，加阿胶
2，自汗，盗汗：常用桂枝龙骨牡蛎汤加山茱萸
3，遗精：常用桂枝龙骨牡蛎汤加山茱萸，或封髓丹加山茱萸。
4，失眠：血府逐瘀汤加山茱萸。
清末明初张锡纯可谓最善用山茱萸之人，他在《医学衷中参西录》中指出：山萸肉∶味酸性温。大能收敛元气，振作精神，固涩滑脱。因得木气最浓，收涩之中兼具条畅之性，故又通利九窍，流通血脉，治肝虚自汗，肝虚胁疼腰疼，肝虚内风萌动，且敛正气而不敛邪气，与他酸敛之药不同，是以《神农本草经》谓其逐寒湿痹也。
说说功效:
1.补肝益肾山萸肉酸涩微温质润，性温而不燥，补而不峻，可补肝益肾，既能益精又可助阳。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸耳鸣、腰膝冷痛、肾虚阳痿等症。
2.固精缩尿山萸肉还具有补肾益精、固精缩尿的功效，于补益中又具封藏之功，为固精止遗之要药。可用于治疗精关不固引起的遗精、滑精，肾虚引起的尿急、尿频等症。3.敛汗固脱山萸肉酸涩性温，能敛汗固脱，是防止元气虚脱之要药，可用于大汗不止、体虚欲脱或久病欲脱等症4.固经止血山萸肉可入下焦，能补肝肾、固冲任以止血，可用于治疗肝肾亏虚、月经过多、带下不止之症。5.清热生津山萸肉具有清热生津的功效，可治疗内热消渴、肝肾阴虚。6.改善心功能山萸肉有强心作用，山萸肉注射液可改善心功能，增加心肌收缩性和心输出量，提高心脏工作效率，可用于失血性休克。7.消炎抗菌山萸肉对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用，对肠球菌、金*色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用，具有消炎抗菌的功效。8.降血脂山萸肉能增强机体的抗应激能力，提高耐缺氧、抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。9.降低血糖
山萸肉有抗糖尿病的作用,山萸肉粉剂、乙醚提取物及进一步分离的乌苏酸均能明显地降低血糖、尿糖、饮水量和排尿量，说明乌苏酸是山茱萸抗糖尿病的活性成分，对于糖尿病有辅助治疗的作用。
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