医院参加第一场沙盘游戏以来就开始与结构式团体沙盘游戏结下了不解之缘。一路跟随健心海团队学习，初级、公益讲师班、中级、高级，再到从事沙盘游戏工作，历时7年。
团体沙盘游戏，带给我的体验是，让我能够将无意识储存在潜意识里面的创伤或印记或一些认知重新呈现出来，7年来的每一次体验都没有重复过，和不同的团体或不同的人做沙盘游戏又能共振出不同的情结。刚开始的很长一段时间，在拿回流失的力量，陪伴自已走过一段很长的较为抑郁的日子。透过不停的沙盘游戏学习，自已的身心也越来越健康，并且今年以来开始一直陪伴他人做团体沙盘游戏，开始实践在课堂上学习到的：四不、两重“不分析、不评判、不判断、不解释，重陪伴、重感受。“
在团体沙盘游戏的学习过程中，深有感受的是刘健新教授的一个游戏设置“把你的权利放大最大。“这是一个庄家的权利。在生活当中，每多人都压抑着自已的权利，没有办法将自已的权利使到最尽，这个设置对于我来说真的很疗愈。从小到大，因为一些要得到，一些怕失去，认为必需要淹没自已的某些部分，要失去自已的某些部分才能换得其它的。因而即使得到了一些东西，也随着压抑自已的另一部分，也变得不开心，不快乐。
这不是一个敞开的世界，并不是每个人都能够如实的做自已，除非你完全不害怕得不到任何东西，或失去所有的一切，你才有可能活出来，才有可能真实的将自已的权利使到最尽。否则还是压抑的。压抑的能量创造不出任何的快乐，创造不出来幸福快乐的人生。
另外一个是在初级沙盘课后十次练习时，在我的权利受到干扰时，我的愤怒随之出来了，对我的干扰的伙伴进行了回击，这个时候，沙游老师的陪伴让我体验到了从没有体验过的护持。她后来跟我说：“柳婷，就是要这样，把你真实的感受表达出来，就对了。“
在很长的一段人生经验中，我跟人吵架、争执、夺理都被一些“好人“强行阻止了，以至于其中的理没有论完，没有弄清楚，不知道谁对谁错，没有把自已的真实想法搞清楚，就不得不被”好人“阻止，而因为这样自已也变成为了不好的人，因为不好的人才在跟人争斗，因为不好，才会受到别人的干预。可是，我知道，那个时候的我非常非常的沮丧，非常非常的无力，就算和自已同行的人也不站在自已身边，也是说自已是不对的人。
而在沙盘游戏的过程当中，这些现象都会重现出来，在沙盘师“四不两重”的陪伴下，从新的一种安全的被无条件支持的方式释放掉旧有的情绪，重新建立一个被接纳过的新的自我，而这新建立的自我，更加有力量、更加有生命力、更加积极、更加健康、更加轻松。
心理上受过的挫折愈多，人格就愈不完整，生命力也就愈来愈弱，而沙盘游戏在这迎回自我这一赽对于我来说起到了很大的作用。在初、中级学习过程中，有一个人格公式：甘柳婷＝甘妈妈+小婷婷，而这个小婷婷便是在过往生活中受过各种各样挫折的小女孩，因为受挫折的原因，这个小女孩没有成长为甘柳婷稳定主人格的一部分，成为甘柳婷在生活中的助力，反而制造一些问题出来。在沙盘游戏的应用过程中，我不断地和各个年龄阶段受过的不同挫折的小婷婷相遇，知道当时发生了什么事情，以甘妈妈的身份陪伴在小婷婷的身边，让一个一个小婷婷完成成长，成为甘柳婷的一部分，甘柳婷也因此变得越来越完整，越来越有力量，也渐渐地在生活中不容易被外在的事件带走。
中级班的人格公式加入了一个性的关系。性这一部分对于我来说是很神秘，很耻于谈起的，这一部分明显地对于我来说是一种束缚，当同事在一起以性的方式谈*色笑话的时候，我总是变得非常不自在。然而我又表现得好像无所谓一样。这个情结，对于我来说，一直是一个困扰。
上中级班的时候，有一个主题沙盘游戏练习：童年时候的第一次初潮和遗精。当时我们组有四个人，三个女人一个男人。这个主题，让我回想起我的第一次来初潮，当时是准备上初中的暑假，我在操场上玩，上厕所的时候，突然看到内裤上有一些鲜红的血，我的心里是有底的，我妈曾告诉过我，女人是要来月经的。可是太突然了，我一时间不能接受，而这个发生又改变不了，要一辈子面对，我嫌麻烦，以前看我妈每次来月经的时候用那个月经带绑呀绑的，好可怕，觉得好脏，我不想要那样。可是，怎么办，我对这一切无能为力，我跑到河里，跳到河里，用水洗呀洗呀，怎么洗也洗不干净，而且血越来越多。我非常的沮丧，那时候，我开始意识到我是一个女生，我不要那么坚强，我不要再像男孩子一样玩耍，我变得羞涩，我不知道怎样跟人相处好了？
初潮时间持续了足足八天，一直很多很多，我还去操场上荡秋千，感觉体内的血液一团一团地往下掉，好沉重的感觉。不过八天以后，还是干爽了，因为用的是卫生巾，所以也没有预想的那么麻烦。只是，那时候，我真的觉得我是女生了，我开始留长头发……然而也是这样一个分界线，我不知道该怎样和男生相处，在我初潮前，我一直和男生玩得很疯，行为也和男生差不多，很猛。不过，我内在的很深处，我始终是女生，我也喜欢自已是女生，享受自已是女生。享受一种被爱被照顾被呵护的感觉，而不是像之前做家里长女（兄）一样总是去照顾弟弟妹妹。我喜欢长发飘飘的自已，喜欢坐在单车后面。而不是像之前一样一个人骑着自行车前前后后搭着两个弟弟两个妹妹在操场上疯转圈。我喜欢自已拥有粉红色的娃娃玩具，而不是像个男孩子一样灰头土脸的到处捡烟盒和男孩子一起玩游戏。我喜欢自已稍微有点矜持，而不是大大咧咧什么都故作无所谓。我是一个女生，是一个拥有自已的女生。
团队中，唯一的一个男生，在谈论他的遗精经验，我忍不住哈哈大笑，太搞笑了，我觉得。一个大男人，怎么可以这样去谈论自已的害羞的事？这是我的认知。然而，随着他不紧不慢的分享，我开始意识到，其实男人和女人并没有多大的区别，有很多的相似处，只不过是我之前把男人和女人分得太过于清楚。男人需要被照顾，女人也需要被照顾，男人需要坚强，女人也需要坚强，男人可以示弱，女人也可以示弱，而男人能做到的，女人也是可以做到的。男人和女人之间相辅相成，相互合作，而不是分裂与互相排斥。这一个练习，让我重新认识了男人和女人。
沙盘游戏，就是可以这样，不断深入潜意识的深处，去探索使生命进行受到阻碍的部份。而且层层递进，每一次的呈现、清理、转化、重建，都会生发出更多的力量支持着生命往前行，往前探索。
从感受入手，凭直觉挑选沙具，没有主观意识的运作，潜意识就开始娓娓而来，随着沙具的摆放，从最初的不清晰到逐渐的清晰，到分享的时候，越来越清晰，最后恍然大悟。发现了旧有的观念，旧有的认识，旧有看待事物的方式方法，得以调整，事情也朝着越来越好的方向发展。
生命中看似失去了很多很多的东西，也许这些都是需要放下的，不应该得到的，内心里面真正想要的东西是什么？它会一次一次的呈现，在很长一段时间里，我做出来的沙盘，结果都是一样：一所学校，一对亲密的爱人，神秘的力量，信任的塔。对于这个结果，曾经我有很深的疑惑。而我又忆起了鲁米的诗：你今生的任务不是去寻找爱，只是寻找并发现，你内心构筑起来的，那些抵挡爱的障碍。而沙盘游戏正是一次一次在处理我内心构筑起来的，那些抵挡爱的障碍。
沙盘游戏是通往潜意识的桥梁，是一条通往幸福快乐的道路。
幸福心文化甘柳婷原创分享