情爱种子翻动，只是在修四印从上海回来之后于坐中出现微细的翻动，现在没有了。只是深入禅定后，才偶而看到过去所接触的人与事的场面。我感用功上去之后，有时偶有情欲似有非有之觉，但这时我知道，马上将其化掉。有时也没有作梦，功夫用上去，于睡眠之中也没有动情欲心而不自知地遗精了（大约一月左右时间）。
元音老人：漏丹是做功夫的大忌。你年纪还轻，情欲未净免不了要遗精，现在教你一法，以固精矣，每日早晚各做深呼吸一次，先将胸腹中浊气，从口中呼出，然后闭口，以鼻呼吸，吸足气后，停息（不呼不吸），提肛（边吸气边提肛），闭气的长短，随其自然，不可勉强，然后呼气，松肛，动作要慢，越慢越好，这样做30次，夜晚临睡觉时也做30次，一个月后，精关稳固，就不遗精了，但要心空情断，否则亦不易收效，做时如觉胸闷，可做4-5次，放下休息，散步数分钟，再继续做。
我干打字员工作近十年了，所打印的文件内容并没有注入八识之中，反而一些无所谓的污染种子存入八识之中，这是何因？
元音老人：因宿习有此种子之故。
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