点亮心灯第3期
让我们一起配合
《10部委关于印发全国社会心理
服务体系建设试点工作方案的通知》
一次受害，终生受苦！一人受害，多人痛苦！
每个孩子都如同花朵一样稚嫩娇美。但是被性侵害之后，不仅孩子内心会留下抹不掉的伤痕，阻碍一生的快乐，影响终生的幸福，父母也要伴随挥之不去的痛苦。
合国统计：全球每10个女孩中就有一个曾被性侵。这个数据不是危言耸听，而是希望所有人都能及早意识到问题的严重性。受害者不仅限于女孩，男孩也会被性侵。
少年儿童性知识的匮乏是造成性侵害的重要因素之一。由于监护人缺乏防范意识，儿童自我保护能力弱，才成了性侵害的对象。孩子一旦遭遇性侵害，必将面对更加艰难的人生，甚至过早轻生。台湾女作家林奕含非常优秀，却年仅26岁自杀，原因就是年少时被性侵害的经历使她备受折磨和摧残患上了重度抑郁，精神崩溃，父母又没能及时为她疗愈所致。
每个父母都十分疼爱自己的孩子，但谁能24小时无缝隙贴身保护孩子？恳请大家齐心协力普及知识，尽早增强孩子的自我保护意识，尽快提升孩子的自我保护能力，这样才有可能远离伤害。
首先，清晰两个概念：性骚扰和性侵害。能够尽早抗拒性骚扰，就更有可能避免性侵害。性骚扰指以性欲为出发点的骚扰，以带性暗示的言语或动作针对被骚扰对象，通常是加害者肢体碰触受害者性别特征部位，妨碍受害者行为自由并引发受害者抗拒反应。
性侵害是指加害者以威胁、权力、暴力、金钱或甜言蜜语，引诱胁迫他人与其发生性关系，并在性方面造成对受害人的伤害行为。性侵害包括猥亵、乱伦、强暴、媒介卖淫等。
性侵，包括非身体接触的性侵犯和身体接触性侵犯。非身体接触性侵犯可包括侵犯者只是向少年儿童暴露自己的生殖器，或在少年儿童面前手淫，或对少年儿童进行性挑逗。身体接触性侵犯包括侵犯者触摸或抚弄少年儿童身体敏感部位、迫使他们对其进行性挑逗和性挑逗式的触摸其身体、在他们身上故意磨擦其性器官、试图与他们性交和强行与他们性交。
对于身体各种机能和性器官以及情感都尚未发育成熟的孩子，任何性侵犯都会造成极大的身心伤害，而且这些常常是难以消除的，有的可持续至成年，甚至对受害者的终生健康和生活幸福罩上阴影，产生负性的消极影响。
请让孩子学会自己求助：
怎样对低龄儿童性保护？
孩子从五岁左右开始，要养成和父母分床睡的习惯，以便保护各自的隐私;尽量不单独留孩子一个人在家里;不把孩子全托出去;不把孩子寄养给他人;不把孩子托付给自己不了解的人看管;不随便安排留宿的人和孩子同床而睡;养成每天和孩子交流的习惯，让孩子知道遇到哪些问题必须及时告诉父母，而且要保证孩子可以自然轻松的告诉父母后，得到的是保护而不是评判谩骂等;正确自然的满足孩子关于性问题的提问，并且按照科学的方法，按照孩子生理发展阶段不同，明确说给孩子听。
告诉孩子每个人的身体都有一些隐私部位，包括腹部、臀部、大腿内侧，还有女性的胸部和阴部，以及男性的生殖器等。如果有人不合理的要看或触摸自己的隐私部位，一定要立刻离开或者对外发出求救信号;如果有人触摸了自己的隐私部位，一定要及时告诉父母;不管在幼儿园还是其他任何地方，不要去偏僻的地方;教会孩子及时求助;孩子独自在家时不要给陌生人开门。
从小就让孩子明白生殖器对自己意味着什么，它的功能是些什么，他、她要怎么样看重和保护它才好等;让孩子知道，别人随便触摸自己的生殖器，或自己触摸他人的生殖器都是不尊重人，是伤害人的举动，这样会有什么样的后果责任等。
让孩子知道任何人以任何身体器官、工具等进入自己和他人身体器官、部位的做法都是违法的行为，会给自己和他人造成什么样的后果;让孩子了解，男人和女人的不同和他们各自的功能，在哪种情况下，哪种人之间，哪个年龄段才可以有哪种性接触，哪种性接触的后果是什么等。
让孩子了解和同伴、他人一起玩耍时，哪些事情是不能做的，做了以后会有什么样的后果;在性的问题上要树立家里人，亲戚，邻居也要有防范意识的思想，随时警惕。一旦有性骚扰或性侵犯发生一定要尽快告诉父母并报警，用法律手段来解决问题。
父母或陪伴孩子成长的长辈，在生活中适时引导孩子学会防御，学会抗拒。可通过与孩子一起做角色扮演的方式做游戏，来增长孩子的智慧，增强孩子的勇气，提升孩子抗拒性骚扰和性侵害的自我防御能力。
怎样对青春期女孩性保护？
青春期的孩子已经有了一定的独立自主和独立处事能力，如果能够尽早让他们掌握一些自我防御技巧，他们便能远离性骚扰和性侵害。
（1）防聚集地骚扰。公交、地铁、商场是人群密集的场所，也是性骚扰多发区。不良男性会趁着人群拥挤时有意用手或身体，甚至是生殖器碰触女性敏感区。女性要特别注意防范。歌厅、舞厅等娱乐场所更是性罪犯聚集地，学生不要进入。女生坐车时最好靠近成熟女士站立，让自己的敏感部位尽量靠近车的边缘区，若有被骚扰立即更换位置。
（2）防行路骚扰。行路过程中如遇陌生车辆停在身边威胁，要快速沿车头相反的方向奔跑，并大声喊叫；如感觉有人尾随，要走向马路另一侧摆脱，或在马路两侧反复穿行摆脱尾随者；如感到紧张、危险，马上向人多的地方奔跑，如饭店、超市、影院、医院，或跑向警察、保安求救。
如有陌生人或假装熟人绑架上车，一定要高声呼救，并用力抓住车门或车外固定物体，避免进入车内。确实被迫进入车内，可假装恶心呕吐，打开车窗求救，或设法往窗外持续扔东西，以便引起救助者的
本来爱说爱笑爱动的儿子从那天起像变了个人，他想方设法看色情视频，还四处偷取女性晒在外边的内衣，甚至突然在公众场合撕扯女孩子的衣服。父母对此束手无策，只好将他送到芳村精神病院，医院确诊为精神分裂症。
另一位男孩子，晚上与妈妈争吵后，*气一个人跑到街上游荡。零点左右被几个男子强暴了。从此，恶梦、盗汗、失眠每天都困扰着他，他既不敢和父母讲，也不敢去报案。由于害怕得上艾滋病，自己越发悔恨不已，他终于无法承受这种种精神压力而服了安眠药，企图告别人间。虽然抢救过来了，但他仍是悲观厌世，目光呆滞，苍白憔悴。
经过心理治疗，他才逐步恢复了自信，重新开始生活。不过，这些心理创伤将永远铭刻在他们心中，目前尚不能确定它的长期影响有多么严重。网上还有更多孩子被猥亵、被性骚扰和性侵害事件的报道，甚至有些文章显示男童被性侵的数量超过女童。
专家提醒：男性也要有自我保护意识。青春期的孩子正处于性懵懂的时期，当性欲被激发时，很容易被诱惑，如果突然遭遇诱奸，对其生理和心理会造成极大的伤害。如果事后不能及时对他们正确的心理干预，被害者很容易走上歧途，产生病态心理。
现在社会上性犯罪和性变态者的恋童癖等活动十分频繁。面对这种情形，男孩子也应树立起强烈的“自我保护意识”，不能一时冲动就脱离家庭、学校和社会的保护圈，独自闯荡，从而把自己置身于孤立无援、缺乏保护的危险境地。一旦遇到类似情况，争取尽早摆脱并呼喊求救。越早说出真相，心理伤害的程度就越小，身心恢复越快。但关键是要有警惕性。
青春期男孩防性侵措施
有些女性防骚扰和防性侵害的方法同样适合男性，可选择使用。还可参考以下方式：
（1）远离危险因素。远离分居家庭、不和谐家庭及离异家庭的女性，尽量减少或避免单独与这类女性接触。即使是老师、领导单独谈话也要保持距离，通常的人际距离是1.5米。如果自己感觉对方语言或行为过于暧昧，就立即设法离开此地。告知对方你有急事需要马上处理。善意的谎言对彼此都有好处。
（2）及早抗拒。一旦发现有类似倾向的人，立即表示极力反对与厌恶，勇敢地说“不”。把一切危险消灭在萌芽之中。
（3）不要离开群体。这种事除了在公众地点个别人轻微骚扰外，更严重的性侵害通常是在私密处发生。因此，尽量不要离群索居、单独出行。
（4）如遇同宿舍男生性侵，要尽早抗拒，尽快告诉父母，家人们一起采取有效措施。并告诉老师，或调换宿舍。这类事一旦开始很难终止。
（5）对于图谋不轨者，更要做好自我防护意识。不要给他们任何可乘之机，以免惹火烧身。温柔的背后往往都是陷阱，不是有病，便是跳进*河洗不清。
（6）宾馆、娱乐等服务场所的女性骚扰，说图财害命有些严重，但被洗劫一空却时常发生，搞不好还要被暴打一顿。无论是男孩子还是成熟男性别打算在这些地方想美事。
父母须知：孩子遭到性侵害该怎样处理？
被性侵害人的痛苦，不仅来自于被侵害事件，也来自父母、亲人乃至社会对他们的态度和语言刺激。如果您的孩子确实不幸遭遇性侵，请一定慎重处理。
第一,事发后要保护好现场，让孩子不要洗澡，不要洗衣服，尤其要保留内裤精液，以及用过的所有物品，并在第一时间报警。
第二,去医院检查孩子身体状况。做好创伤检查和处理，预防性病、艾滋病的感染。做好起诉时需要的证据。
第三，消除孩子的惧怕心理。要特别平静地询问孩子事情的经过。不在孩子面前表现出特别紧张，特别愤怒，特别吃惊，特别焦虑等情绪。否则，孩子会觉得事情过于严重，而不敢说出实情，尤其是小一点的孩子。问话时要带着同情、关爱和体贴。
第四，防范孩子再次受伤害。请让孩子远离侵害者，特别是证据不足，不能将罪犯绳之以法时，远离能更好的保护孩子。
第五，不让孩子反复讲述被伤害的经过。让孩子配合公安机关调查取证，如果让孩子反复叙述被害情景，会加重孩子的心灵伤害，更不要让孩子在公共场合或媒体上曝光。让孩子安静的生活，越少人知道越好。
第六，父母一定做好孩子的安慰工作。告诉孩子：你永远是爸爸妈妈的宝贝，不会因为发生了这样的事儿你就不干净了、不好了，爸爸妈妈永远爱你。让孩子感受到爸爸妈妈坚定的爱。
第七，不追究孩子的责任。特别是不要带着孩子上门讨说法。有一个孩童时期被性侵害的女士说，她成年后都无法释怀妈妈当年带着她到那个侵害她的人家讨说法。那是对她一辈子的伤害。
第八，生活上更加关心孩子。这时候的孩子会特别痛苦、特别无助、特别恐惧、也特别无奈。家长和老师要给孩子更多的关爱，抚摸，拥抱，陪伴，倾听，呵护等。允许孩子说出来、哭出来、喊出来、骂出来。不批评，不指责，耐心等待孩子从创伤中慢慢恢复过来。
第九，让孩子接受心理疏导。通过专业心理咨询师的疏导，孩子受伤的心灵会得到更快更好的康复。遭遇性骚扰或性侵害年龄越小、性格越内向的孩子造成心灵创伤越严重。许多孩子遭遇后不能及时倾诉，最后，产生严重的自卑、自闭、恐惧异性、恐惧婚姻、恐惧社会的心理。
第十，保留证据。保存好所有相关证据，以便将犯罪分子绳之以法。
爱心提醒
社会是个大染缸，谁也难免被各类“垃圾”污染。若想“避难”，最好让孩子储备知识，增长见识，增强本领，提早防御，必要时一定报警。但也不必为此惊恐，目前这类事件虽然逐渐扩大，但并非殃及大众。
让我们共同努力，避免痛苦，创造更多平安和幸福！
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视频：预防儿童性侵害