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编辑：清远君
很多男性都有过这样的经历——婚前喜欢自慰，偶尔出现遗精也不会放在心上，想着反正没有女朋友，精满自溢好像很正常，但是结婚之后，一觉醒来，发现床单黏湿一片，顿时手忙脚乱...
那么，婚后遗精是什么情况?
要回答这个问题，首先要清楚自己的夫妻生活频率，比如有些男性长期夫妻异地，十天半月也无法见到一次，突然小聚，又刚好赶上女方身体不适，于是，在兴奋紧张的状态下，发生遗精也是正常。
但如果天天在一起，夫妻生活正常有规律，却总是在白天清醒状态下发生遗精，毫无感觉，就是裤裆一片凉凉...这种情况下，就一定要引起重视，因为这不是生理性梦遗(遗精)，而是滑精。
从医学角度来看，男性遗精的过程是指没有两性经历时，发生的射精行为，一般在青少年男性中比较常见。
这是因为男性进入青春期以后，中枢神经系统逐渐成熟，激活了下丘脑——垂体——睾丸的生殖轴，刺激了雄激素的分泌。
所以，勿把正常生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。
发现遗精，不要过分紧张，中途也不要忍精，更不要用手捏住，不使精液流出，如果频繁出现遗精现象，甚至在清醒状态下也发生遗精，一医院接受治疗，避免贻误病情。
除此之外，在生活上，要消除杂念，平日适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操，不看色情书画和影视作品。
另外，少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
除此之外，在生活上，要消除杂念，平日适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操，不看色情书画和影视作品。
小贴士：频繁出现遗精、滑精等问题，医院就诊、科学治疗，不可盲目大意，避免病情加重，导致不育。
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