一位粉丝给我私信：“晟哥，我睡眠质量不好，每个月总要遗精4-5次，感觉好烦好担心，有时梦遗有时不做梦，请问我这情况现在该怎样处理？”
中医将精液自遗现象称遗精或失精。
有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。
中医治早泄伴耳鸣医案1例
郝某，多年来都失眠多梦，腰膝酸软，头晕耳鸣，心悸，舌红少津，房事无力，夫妻生活不和谐。
诊断：遗精早泄，肝肾阴虚
治法：滋阴降火、益肾填精
凡阴精亏虚，宜益精生髓。症见阳事易举，举而不坚，腰膝酸软，头晕耳鸣，五心烦热，心悸易惊，唇红颧赤，虚烦失眠，甚则骨蒸盗汗，遗精早泄，脉来细数或弦数无力。舌红少津为肝肾阴虚，相火妄动所致。
处方：熟地、山药、枸杞、云苓、山萸肉，龟板（用药剂量因人而异），水煎服。虚者加血肉有情之品，如肉苁蓉等。
熟地治阴虚血少、腰膝痿弱、劳嗽骨蒸、遗精，山药益肾气、健脾胃，枸杞养肝滋肾，云苓用于痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、惊悸失眠，山萸肉用于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频等。
注意：上面涉及组方并不适合每一个人，要辩证施治才行。
如果有任何健康问题，可以咨询晟哥，祝健康每一天。
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