青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春，去学习无穷的智慧。
——高尔基
一.青春期生理变化：
1．身高、体重突增；2．性器官迅速发育——出现遗精；3．神经系统和心肺功能明显增强。身体特征：有人曾把青春发育期的生理变化归纳为“三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体内机能迅速健全，性器官和性机能的发育成熟。二.青春期卫生保健：
男生青春期保健主要是：1.“战痘”2.正确对待遗精3.正确对待手淫三.青春期心理变化：
有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流，萌发了对女生的好奇与好感。罗主任举例：小丽和小东都学习非常优异，一次偶然的机会，他们认识了，并且相互产生好感。于是小东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去，小丽和小东的学习成绩明显下降。老师找他们谈心，他们后悔莫及……在我们同学中有没有这种现象发生呢？你对这种现象有何看法？同学们各抒已见。四.青春期的社会适应：
青春期是人一生中重要的时期，正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。因此：
1.同学们应该正确看待自身出现的身心变化，要敢于向家长、老师敞开心扉，主动征得帮助和指导，健康度过青春期；
2.集中精力，努力学习，积极参加各种文娱活动和社会活动。
3.正确认识男女同学之间的关系，团结互助、自尊自爱。
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