遗精是指男性不因性生活或受手淫的刺激情况下，精液自发外泄的一种现象，12岁以前的男性较为少见，以青年男性居多。根据数据显示，90%的男性都有过相应的遗精经历，而当进入中年之后，现象就会慢慢减少。
遗精是男性正常的生理现象。当男性进入青春期后，体内的生殖器官也逐渐变得成熟，在促性激素的作用下，前列腺和精囊腺会逐渐被睾丸产生的精子和精液填满，而在经过性刺激后，精液就会不自主地排出体外了。
遗精的原因
1、有些男性由于在性方面的要求欲望极其强烈，不能克制。特别是在处于睡眠期的时间会思淫从而引起性的兴奋，长时间的兴奋使性活动中枢神经系统受到强烈的刺激从而造成遗精。如果经常读一些小*书、小*图，都会导致冲动发生遗精的现象。
2、如果体质虚弱，各种脏器的功能不太健全，从而间接性的导致大脑皮层的功能不全，失去了对中枢神经的控制性。男性的勃起中枢和射精中枢会相对的兴奋性增强，也会导致遗精。
3、局部的病变，如果性器官或者是泌尿系统器官发生了局部病变，比如说包皮过长、尿道炎、前列腺疾病、包茎等一些疾病都可以刺激性器官从而发生遗精。
4、厚重的被子，有些男性会在睡觉中造成不自觉的勃起，如果晚上盖的被子太过厚重，就会对阴茎造成刺激，从而导致遗精。
5、泡热水澡，虽然说泡热水澡是一种可以缓解全身疲劳的一种好的习惯，但是，如果过热的热水会造成睾丸持续在一个高温的状态，这种做法对生理功能造成不良的影响，从而引起遗精的现象。
6、足疗，虽然每个人都知道足疗能促进血液循环、疏通经络气血、对调节神经系统有益，但是足疗的时间过长而且频率过高的情况下，会导致大脑皮层一直存在一个持续性兴奋的状态，使神经也一直处于过度活跃，进而导致遗精。
多久一次正常?别害羞，要重视
由此可见，引起遗精的原因还是比较多的，当然，建立在一定时间内的遗精其实还是有利于健康的，帮助你及时的排出精子。而这样的时间，在一个月出现1—2次其实是比较正常的。
但是，如果你在短短的一周就出现三次甚至更多次数的遗精，可不见得是好事，这样的频繁遗精，往往可能会预示一些病症的出现，对于健康来说，也是要不得的事情。更不用说，存在一些不健康的释放身体的情况，那样的话，对于你的精液排出会存在更大的损伤、刺激，给身体带来更大的异常。
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提取有明显的祛痰止咳作用和强心作用，可提高缺氧耐受力、改善心肌供血及降低胆固醇、双向调节血压的高与低等作用，有血管清洁工之美誉。
灵芝独特的医用价值在人类与疾病作斗争的漫长岁月中总结了大量的经验。以灵芝为主治疗常见病和疑难病具有简、廉、验的特点，是其它药物所无法比拟的。灵芝是药食两用的食品。
1.神经衰弱
主要表现为失眠健忘、头晕耳鸣、腰酸乏力等。药理：不眠原因大体有2种：1、思虑过度，耗伤真阴，故热从火化，邪蒙清窍，乃失眠。2、劳作过度，心肾失交，肾主脑，脑失濡养，故健忘乏力诸症皆生。
前者实症后者虚症，灵芝味苦可清其热，性补可养脾肾健其脑，攻补兼备，疾自可瘥矣。灵芝治疗神经衰弱效果最为显著，既能改善睡眠，增进食欲，又能使头痛、头胀症状减轻或消失，逐渐恢复记忆力、神疲、乏力现象明显改善，而且无副反应，无瘾性产生。
2.心脏血管病
主要表现为心慌闷气、胸口痛、汗多、脉弱等。药理：心脏血管所有心慌、闷气、胸痛诸症，皆因血管或硬化或斑块堵塞不通，致心肌供血不足、濡养失司之故。治之大法乃改善供血、软化血管，疏通脉络。
3.肝炎
主要表现为乏力、食欲不振、腹胀和肝区疼痛不适等。药理：肝者将*之官，喜条达而恶抑郁，藏血之器，最易化火，火炽则条达失司而为病。
五行之属，肝为木，脾为土，木能克土，脾主四肢至肉，脾与胃互为表里；肝与胆互为表里，故肝受病则有前述之表现。疏肝养阴，治之常理。灵芝苦而清火，行而理气，气行血应，则肝条达。
理法相应，故可治，效桴鼓也。致于其它之药皆如帐前小校，均从于灵芝为佐，随症加减耳。灵芝之用独三*帅矣。
4.气管炎
主要表现为，咳嗽痰多、胸部不适，伴有罗音。药理：灵芝为止咳化痰之极品，灵芝有镇咳、祛痰、平喘的作用，对慢性支气管炎者有促进气管沾膜上皮再生的作用，并防止过敏，所以可以防治慢性支气管炎及支气管哮喘。
5.青春痘
主要表现为，青春期面部散在大小不一之粉刺疙瘩，俗称痤疮，影响美观。药理：青春痘乃青春发育期内分泌旺盛，分泌物排泄增加，至面部汗孔堵塞发炎，代谢不畅所致。
灵芝有疏通和调节内分泌改善皮肤表浅微循环的作用，灵芝疏通改善循环之力，使排泄加快，分泌通畅，故可治之，民间常用。
6.糖尿病
主要表现：消瘦乏力、多食多饮善饥溺频。重症日久脚底溃疡久不收口或诱发心力衰竭直至死亡。药理：糖尿病即传统医学中之消渴症，分上、中、下之消。
乃脾失健运、日久蕴热内结、代谢紊乱所致。灵芝健脾燥湿、清热调达兼有滋补强健之功，可补气养阴、补而不燥、降低血糖。养正健脾气血通调，故可医之。
7.痔疮
肛片周围红肿结疖，有内、外痔混合痔之分。痛疼难忍、甚则流血或奇臭之脓性分泌物，影响行动和排便，坐卧不安。药理：痔疮乃大肠经阳明火旺，炽烈燔灼而成。灵芝清热通畅气血，解*消肿，一张一弛，用药之道，故可指日而瘥。
8.便秘
主要表现，大便难艰，硬结不下。药理：热结大肠，水液枯槁，故便秘。灵芝清热养阴理气调整内分泌，故良效，攻治便秘。
9.不育症
主要表现为，婚久不育，精少活率低或动力差、液化不良。药理：肾者生髓，髓者化气生精，斫伤太过，髓海空虚，故精少，少火不旺化生无权，故活力弱。
灵芝有滋补作用，可促进荷尔蒙之分泌，改善和促进精子生长环境，灵芝补气养阴，效更佳。临床屡用屡效。
10.遗精
主要表现为，青年男子睡梦中精液自遗。常伴乏力、食欲不振、头晕耳鸣、记忆力差等症。药理：夜梦遗精乃心火下移，精关不固所致。
遗精日久，髓海空虚，伤及真阴，更兼元阳不化，故见耳鸣乏力诸症，皆为虚象。灵芝补肾固本涩精，兼能养阴，使化生有权，固涩有力。故可瘥之。
11.高血压
主要表现为，高血压可分为高血压病（原发性高血压）和症状性高血压（继发性高血压）两类。症状性高血压常继发于颅内肿瘤、脊髓灰质炎、主动脉缩窄、充血性心力衰竭、急慢性肾炎、肾肿瘤、肾上腺皮质功能亢进等疾病。
我们所说的高血压，通常只是指原发性高血压。原发性高血压病是一种常见的慢性病，主要与高级神经机能活动紊乱有关，晚期可能会导致心脏、血管、脑、肾等器官发生病理变化，中医学认为这些属于“眩晕”、“中风”等范畴。
药理：灵芝具有使血管柔软，降低血液黏度的作用，使血液中不易形成血栓。灵芝具有双向调节血压的高与低，所以，灵芝可以用来治疗高血压，也可以用来治疗低血压！
灵芝孢子粉
孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。它的利用和研究是近几年来新发现的。
孢子粉在自然环境下收集非常困难，大约出产公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5~8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等特殊成份。
灵芝孢子是灵芝的雌雄配子，也是灵芝繁殖后代的种子，为灵芝的精华。灵芝孢子，除含有三铁、多糖类等成分外，还含有胆碱、二十四烷、棕榈酸、三十一烷、β-古甾醇等多种有效成分。
此外，还含有丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素等成分。灵芝孢子对人完全没有*性，是一种安全可靠的保健食品。抑制肿瘤、宁心安神、降压降糖、促进睡眠、健脾开胃、养颜美容、延年益寿、消除疲劳、提高人体免疫能力、具有扶正固本的功效。
孢子粉成分介绍
1、灵芝粗多糖
灵芝粗多糖有广泛的药理活性，能提供机体免疫力，提高机体耐氧能力，消除自由基，抗放射，解*，提高肝脏、骨髓、血液合成DHA、RHA、蛋白质能力，延长寿命，抑制肿瘤等功效。
2、灵芝酸
灵芝酸是灵芝孢子粉的主要功效成份之一，具有强烈的药理活性，并有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解*、保肝、*杀肿瘤细胞等功能。
3、腺苷
灵芝孢子粉含有多种腺苷衍生物。腺苷衍生物能抑制血小板的过度聚集能力，对老年瘀血者具有良好的解血凝能力，从而能改善人体血液循环，防止血栓病如：脑血栓、心肌梗塞、血流不畅、机体无力等疾病。
4、其它功效成份
赤芝孢子内酯A：具有降胆固醇作用。
赤芝孢子酸A：具有降转氨酶作用。
灵芝碱甲、灵芝碱乙：具有抗炎症作用。
尿嘧啶和尿嘧啶核苷：能降低实验性肌强直症小鼠血清醛缩酶。
腺嘌呤核苷：具有镇静、抗缺氧等作用。
腺嘌呤：具有镇静、降血清胆固醇，抗缺氧等作用。
油酸：抗过敏作用。
灵芝总碱：明显增加冠脉血流量，降低冠脉阻力及降低心肌耗氧量，提高心肌对氧的利用率，改善缺血性心电图变化；增加冠脉流量和脑血流量，还能明显减轻冠状动脉左旋支诱发的急性实验性心肌梗塞。
灵芝孢子中的孢醚，可使肝脏再生能力增强。
灵芝孢子纤维素：具有降胆固醇，预防动脉粥样硬化，治疗便秘、糖尿病、高血压、脑血栓等疾病。
孢子粉作用
灵芝孢子粉与心血管系统
灵芝有“血管清道夫”的美称，清理血液、软化血管、降低血液粘度、抑制血小板聚集防止血栓形成。灵芝可以用于心绞痛、心肌梗塞、高血压、高血脂、高血粘症、动脉粥样硬化、老年痴呆等病症。
灵芝孢子粉与高血压
灵芝孢子粉能维持舒张压稳定，使头痛、目眩、耳鸣症状很快消失，当血压过低时，服用灵芝孢子粉后血压升高，说明有双向调节作用。
灵芝孢子粉与护肝
灵芝孢子粉有显著降低转氨酶，有效减轻和防止肝损伤，减轻由于乙硫氨酸引起的脂肪肝、促进肝细胞再生、加强肝脏解*能力、对于肝功能衰竭也有疗效。
灵芝孢子粉与睡眠
灵芝孢子粉对失眠和神经衰弱有明显效果，顽固的神经衰弱者在服10－15天后能有效改善睡眠，表现为精神振奋、记忆力增强。对耳鸣、乏力：胃寒等症状也有缓解作用。
灵芝孢子粉与免疫调节
灵芝孢子粉有双向调节免疫功能、增强免疫细胞和体液免疫的活性、促进艰核巨噬细胞的吞噬能力、增强清除体内异物、杀伤肿瘤细胞的能力。
灵芝孢子粉与肿瘤
灵芝孢子粉在预防癌症、抗肿瘤癌症、阻止癌细胞扩散与转移等是通过提高患者免疫力实现的。《中国癌症治疗保护网》吕迪主任及国内外肿瘤权威专家认为，癌症发生的根本原因是患者免疫力下降，对国内外癌症流行病学统计发现：
?癌症高发年龄在50-60岁，免疫力急速下降期；
?艾滋病患者后期免疫力破坏诱发癌症；
?器官移植长期服用免疫抑制剂者，
?肿瘤化疗导致免疫力下降的并发癌症
?心理及生活的重大挫折等，显然癌症的发生都与免疫力下降息息相关关。
免疫系统是人体自身的天然屏障，可产生抗癌症等维持机体生理平衡和稳定的免疫保护作用。
可防止织组细胞变异，预防癌症患者猝死于血栓症，能抑制血栓形成，瓦解组织周围的血栓壁，消除治疗药物被阻现象。
对接受放、化疗患者可提高对放化疗治疗*性的耐受性，能消除癌症特有的剧痛，减轻或消除放化疗引起的白细胞减少，脱发，食欲减退，呕吐等副作用，能改善恶病质，提高生存质量，延长生命。
灵芝孢子粉与呼吸系统
灵芝孢子粉对慢性支气管炎的咳、痰、D岗均有一定疗效，多在服用1－2周后见效，肺动脉高压、心室肥厚等症状能够减轻或消失，服用者抗寒能力增强、减少感冒、食欲增加、对呼吸系统疾病冬季减少发作较轻。
灵芝孢子粉与长寿
灵芝孢子粉有清除自由基，抑制端粒酶活性的作用，提高SOD活性水平、增加白细胞介素11－2的产生，增强锌与硫醇基的结合，延缓细胞与人体的衰老、因而有美容养颜、抗衰老的功效。
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