做梦是一种正常生理现象，任何人都会做梦。青春期男女做带有色情的梦称“性梦”或“春梦”。大多数人都有性梦经验，性梦中多数人能达到高潮或梦遗，少数人没有。
为什么会做春梦？
如果经常观看色情影片或杂志等等色情物品，很容易引起性欲，在没有得到发泄下，因此亦会作梦。过了青春期，性欲渐减，作春梦次数也递减。
一般来讲，有性经验的人要比没有性经验的人做清晰的“春梦”的几率要大，没有性经验的人的春梦往往性对象模糊；性压抑程度低的人容易做赤裸裸的“春梦”，性压抑程度高的人的“春梦”则晦涩隐蔽。两性性健康专家说，“春梦”可能跟实际的人的性心理有直接的关系，也可能与性没有关系，而只是人际交往中的心理反应。而具体梦境则需具体分析。
发育成熟的青年和一些未婚者，做一些性梦是不奇怪的。
男性在性梦醒来以后，常常伴射精，实际上就是“遗精”，这是一种正常的生理现象。一个发育成熟的青年人，体内的精液积聚到一定程度时，常可伴随做性梦时排出。
女性在性梦醒来以后，发现身体就像做爱之后那么兴奋，甚至发现自己的阴道已经潮湿了。两性健康专家说，这是因为妇女在睡梦中身体肌肉紧张，发生阴蒂勃起和性器官区域的肌肉强烈收缩，从子宫颈和阴道分泌出黏性液体。
不管男女，做性梦，不代表单身，不代表性饥渴，也不代表对眼下的性生活不满意。而是夜间高潮一种正常生理现象。
性梦可以说是性行为的替代
通常认为，不管是性梦还是自慰，均可引起高潮的出现，从广义上讲，这些都属于性行为。诚然，在性梦中，梦见了与某一异性上床并出现高潮，从生理学观点上看问题，也是一种性行为。
在两性领域多数学者们认为，性梦是一种无意识或潜意识的性心理活动，是性自慰的一种形式，也是机体自身调整紧张性张力的一种心理防御机能，是正常现象，不是疾病。梦归梦，梦中的事情就如过眼云烟，不必想太多。
很多男人觉得自己每次都很久，很沾沾自喜，我这么厉害。我老婆肯定很满意。其实，性生活满意度跟时间的关系没有那么紧密。
一起来看下关于性满意度的介绍吧！
1、性满意的产生与多种因素有关
由于男女性满意的产生在时间上都有较大的差距，女性的性兴奋的唤起需要一个较长的过程，如果忽略性前戏或前戏不充分、房事时间短、性刺激强度不够，男方仅仅是跟随本能的冲动来发生房事，就可能出现男人一泄为快，而女方还来不及进入状态性事就已经结束的尴尬场面。
2、房事时间并没有统一的规定
从性生活房事开始到结束能坚持3～6分钟就属于正常。以为别人都能坚持很久，相比之下感觉自己的爱人不如别人时，就会对他的能力产生怀疑或不满，每次行事陷入“他是否会发生早泄，我是否有高潮”的困扰中，会让你处于一种期待性焦虑的负性情绪中，这也许就是导致你“越是渴望，却越是得不到”的主要原因。每个男人对自己的表现都很敏感，一旦他知道了你对他的评价，有可能使他因为感到自卑、愤怒，他的表现会更加不如你意。
3、不要过于