位于骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。俯卧位取穴。
皮肤→皮下组织→竖脊肌→第二骶后孔。浅层布有臀中皮神经。深层有第二骶神经和骶外侧动、静脉的后支。
腰痛、疝气、月经不调、痛经、遗精、小便不利、下肢痿痹，及坐骨神经痛，盆腔炎。并可用于催产，引产等。
次髎穴配血海穴治痛经；配三阴交穴、中极穴、肾俞穴治疗遗尿。
直刺1～1.5寸。
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