乌龙茶能减肥吗?台湾成功大学医学系教授张智仁最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出,经常喝乌龙茶的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人减肥的效果比男人显著。张教授解释,这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。
那些只有信念和热情的岁月里,对自己无数次的鞭策和砥砺。那些为自己,为别人许下的愿望,承诺的誓言。
阴道炎可以说是女性朋友们最常见到的,也是比较令人头疼的问题。因为阴道炎症不仅不容易治愈,还会容易复发。所以想要阴道维持着健康的状态,就得要实行一些措施。今天,就让微微健康的小编来教你如何来为阴道塑造一份健康的环境吧。 1.注意经期卫生,正确使用消*后的卫生纸、卫生巾,勤洗、勤换内裤,内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。 2.防止时装性阴道炎。现在很多女性朋友喜欢穿各种各样的体形裤,甚至还有的女性朋友偏爱丁字裤,但是却不知道这些因为裤裆又瘦又短而导致透气性不好,容易使得细菌滋生繁殖,这就为引发阴道炎埋下了直接的隐患。 3.防止性病性阴道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。 4.注意性生活卫生,在性伴侣患有生殖道炎症时,尽量避免性生活或使用避孕套隔离,以防被感染。 5.不要盲目滥用抗生素和激素,它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。 6.孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内,所以整个的免疫力都会下降,经常会发生霉菌性阴道炎,如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药。 女性朋友们注意了,为了自己的健康着想,请谨记这些注意点喔。