*喜生贵子
明星妈咪产后保养有妙招
*和老公
今天（12日）凌晨，*妈妈在微博上公布喜讯，表示女儿*已顺产得子，并透露孩子重7斤2两，*升级为人父。从一开始的《玉观音》走入人们视线的*，似乎一直有着非常健康正面的形象，产后*虽然没有出面，但是得到不少人的关心和问候。其实，女人产后的调养、护肤、健身都非常重要，让我们一起来看看各位明星妈咪们产后保养有哪些妙招！
五位明星妈咪产后秘籍借鉴：
徐子淇和儿子
1.徐子淇：
产后保养秘笈大公开：一直闭关养胎徐子淇产后护肤心得：要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意用温水：多喝开水、多吃含有维生素c的水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。
在生完孩子后由于怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌，斑点就像违章建筑一样冒出来。这个时候的斑一般会是一片一片的，而重“灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置。可以通过精油美白活肤。当归、核桃也有活血化瘀淡斑的功效哦。
痘痘也会选择在嘴旁“安家落户”，而且特别有肿痛的感觉，甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。要保持心情愉快，多吃含有维生素C和E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬。
生产完后徐子淇表示要适当涂抹一些防晒的护肤品，同时还要注意其他的光源。家居的设备全都精心为她准备好。产后的恢复一定要保持良好的心情哦。
陈慧琳和儿子
2.陈慧琳：
产后保养秘笈大公开：怀孕期间，陈慧琳每天都会在家里坚持做瑜伽。为了生完孩子尽快复出，据说她在产前就以5位数字聘请一位医师替其编制安吉丽娜·茱莉的“大肚瘦身餐单”，在产后更效仿徐子淇豪买15万顶级血燕、花胶等补养身体，以尽快恢复到最好状态。不过，陈慧琳自己亦强调，要维持好的气色，心态也非常关键。在她看来，笑容和眼神是由内而外的，这是吃什么都不能帮到的，所以应尽量做一些让自己开心的事情。
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