"永葆青春”是每个女人都希望收到的最真挚的祝福，相比男人，女人更害怕衰老，因为她们曾经像花朵一样美丽的绽放，美丽的花朵不可能一日凋零，女人衰老也不是在一夜之间，细心的女人多观察自身的变化，就会察觉自己是不是正在走向衰老？
现在很多的女孩子都是很注重自己面部的保养的，刚18岁的时候就开始做美容、涂眼霜等保养自己，让一些老阿姨都是自叹不如！其实这些都是怕自己的皮肤不好，变得老态了，毕竟女人变老是一件挺可怕的事情。
每个女人都不想自己变老，即便不能保持永远18岁，也希望岁月的年轮在自己身上不要留下太过深刻的印记。
但是在生活中，我们总能看到一些和实际年龄不相符的同龄人，她们似乎就像是吃了青春不老药一样，格外的年轻漂亮，而这类女人就是老得慢的女人。
其实“老得慢”的女人，依靠的不仅仅是高昂的护肤品，她们一般都会有这6个习惯，若你占4个以上，或比同龄人更显年轻。
女人老得比男人快，原因在这里这句话虽然太夸张了点，但事实确实是如此，有些四十岁的男性与女性看起来会有较大区别。
男性人到中年也依旧可以神采奕奕，而女性25岁后胶原蛋白就开始流失，5岁之后脸色变黄、长黄褐斑、脱发等问题开始凸显。男女之所以会有这种区别，与成长周期有关系。
在《黄帝内经》一书从生理学基础上揭示了人体由盛到衰的生理规律。
女性的描写是这样的,“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。”而男性呢，“丈夫八岁，肾气实，发长齿更;二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子;三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极;四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。”以上两段话说的是女性的成长周期是七年，男性是八年，每成长一个周期身体就会发生变化。
例如一般女性十四岁开始月经来潮，而男性十六岁左右开始遗精。
女性二十八岁身体发育到极点，体质最好，而男性是在三十二岁时身体最健壮，这也是男女最佳生育年龄。
这就是说，男人“成熟”得比女人晚，所以老得也就晚一点。哪些行为会加速衰老？1、经常生气
经常生气容易导致内分泌失调，激素分泌紊乱，使卵巢功能下降，加快身体衰老速度。
2、缺乏锻炼
长时间久坐会使抵抗力下降，还容易出现肥胖，也容易影响新陈代谢，使血液循环变慢，容易使各器官功能出现老化状态，同样会影响脸部。
、不爱喝水，经常喝饮料
生活中有很多女性觉得白开水淡然无味，喜欢用各种饮料代替白开水，尤其是各种奶茶。但各种奶茶中含有大量的糖，糖是导致衰老的元凶之一，而且经常喝饮料容易使血液浓稠，油脂分泌旺盛，容易出现水油不平衡。
4、长时间化妆
长时间化妆如果卸妆不干净，易使毛孔堵塞，会加速皮肤衰老的速度。而且各种化妆品中含有重金属，长时间化妆会使这些重金属沉淀在皮肤中，也容易使皮肤变老。
女人开始衰老时，会有这5个征兆1、胸部下垂
据大量的资料调查显示，25岁是女性胸部发生变化的过渡期。如果你的胸部产生了下垂的现象变得越来越不丰满，那么你就要注意了，这是女性身体衰老的直接体现。
在这里要提醒广大的女性朋友，要挑选适合自己的胸衣，胸衣不能太紧，以免对胸部造成束缚，引发各种乳腺疾病。与此同时，晚上睡觉最好不要穿着胸衣，这种习惯对胸部也是有害无益的。
2、牙齿之间的间隙增大
牙齿是身体最坚硬的地方，很多人都会以为衰老是脸上出现各种皱纹和斑点才是衰老，其实牙齿之间的差距仍然反映了我们的衰老现象。随着年龄的增长，会导致我们的身体缩小，牙齿掉落，所以说在生活中，出现牙齿缝隙变大的情况，这也是女性衰老明显的表现之一。
、膝盖疼痛
年纪的增长，钙元素的流失也会比较快。膝盖是我们身体的一个非常重要关节，时间随着年纪的增长，经常走路膝盖的磨损多。平时感觉到膝盖和疼痛的时候，这个时候就要开始注意，有可能是一种衰老迹象。
为了保护膝盖健康，我们要适当做一些关节运动，比如说高抬腿，静蹲，还有适当吃一些钙含量比较高的食品补钙。
4、脸部气色差
皮肤气色是女性衰老的指标，如果发现气色黯淡、没有光彩，正说明已经迈入衰老初期了;接着皮肤会缺水松弛，开始出现令人不悦的皱纹，特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹。另一方面，眼周也是容易老化的位置，除了小细纹之外，眼周肌肉也会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈等状况，使人看起来没有光彩。
5、颧骨突出
大家可能没有