比前几天发的小龙虾鸡爪还要好吃
By静默心厨房
用料
小龙虾斤甜酢姜1包方便面1包蒜3个干辣椒一小把盐少许酱油或生抽少许蚝油少许味精少许糖少许油适量花椒少许
做法步骤
1、蒜切根部,刀拍一下去蒜衣。重辣:切好辣椒,连辣椒籽一起炒。中辣:切几个辣椒,籽不要放。微辣:辣椒不要切破,直接用。
、锅里放油,小中火翻炒,蒜有点点微黄即可(不喜甜口的就不要放糖)
3、大火倒入龙虾,翻炒下把调味料放进去,不用完全照上面,家里平常习惯调味料也一样的。
4、泡姜倒进去,我买的那种一包一包的。
5、加水煮开盖锅盖煮15分钟
6、煮好后怼包泡面在中间煮3分钟
7、出锅
8、鲜香
小龙虾的营养功效
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
.通乳生乳
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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