备孕的时候才知道自己生育能力出现了问题，尤其是男生现在很多男生对于自己的性功能非常的有自信，性功能和生育是两码事性功能强，因为这男的生育能力强，不要等着避孕失败才发现自己的生育能力有问题，后悔也就晚了，在生活当中还有很多的一些原因会直接影响到男性的生育能力，在这种情况之下就很容易造成这些问题越来越糟糕，其实一直怀孕不成功也不一定只是因为女人的缘故也有可能是因为男的缘故而造成了怀孕不成功的一个原因，男人不要每天指责自己的妻子，要首先看一下自己是否经济能力较强。
女人总是怀不上，男人也尽量反省一下自己，若有坏习惯，尽量改
1、睡姿不当
很多男人都喜欢趴着睡，虽然表面看起来这是婴儿睡觉的时候都是比较喜欢这个睡姿，可以在母体当中的一个姿势，这从侧方面来说睡姿虽然说非常的舒服，男人尽量的不要趴着睡觉，趴着睡觉也会直接影响到男的生育能力，趴着睡觉的时候就会对阴茎还有阴囊产生的压迫就是精子的活性会出现问题，经常趴着睡男性的三角的温度就会变高，温度过高也不利于男的精子生长和存活，这样对于男人的生育造成了很大的一个破坏，男人在睡觉的时候尽量的采用侧睡或者是羊水，不要被子盖得太薄，若是被子的时摩擦很容易造成遗精。
2、穿紧身内裤和外裤
爱美之心人皆有之男人也不例外很多男人为了能够自己在外表上看起来非常的好看，于是就会选择经常穿一些紧身的裤子，最后能会显得男人的腿粗还是比较干净，虽然外表看起来比较好看，对于男的生殖器官也会造成一定的压迫，男性器官一直处于紧身裤子包裹之中，这样会使得男人的生育能力在一个方面受到你的影响，先生的内裤更不用说了是直接包裹着男人的生殖器官上，这样对于男的升职压迫是非常明显，男性为了使自己的生育能力不受到影响也可以选择穿一些比较舒服的裤子，内裤尽量选择四角内裤最合适不过了。
3、长时间坐着不运动
很多男的工作就是经常在电脑面前一坐坐一天了，回到家之后又因为疲倦了一整天，在沙发里看电视，长时间的久坐对于男人的生育能力是影响很大，因为长时间走路的时候就会导致男的生殖器官受到压迫，男人一方面也可能会使前列腺处于一个充血肿胀，因此排泄能力就会有一定困难久而久之，这样就使得难受的上很多的生殖健康方面的疾病，前列腺炎等等问题也很容易导致男人的生育能力下降，导致男人的生育能力也会有一定的问题，自己的生育能力不受一定影响，不能够做。
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