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TUhjnbcbe - 2024/10/26 17:17:00
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ByZ-od

用料

小龙虾3.5斤蒜3粒生抽勺醋少许糖3克鸡精半勺姜片3片啤酒1罐香菜少许

做法步骤

1、小龙虾洗干净,去虾线和大脑(我这边是让市场帮弄的,回来再洗一次就好)过一次油比较香,捞起,另起锅热油下姜片八角桂皮香草爆香

、下小龙虾翻炒下蒜末啤酒翻炒一下

3、盖锅盖,焖煮,煮好泡汤里,有时间泡多一会,比较入味,有老人,我就没下花椒和辣椒,老人吃不了辣,能下的话,下辣一些好吃

4、装盘加点汤在里面,另起锅热油下蒜末,浇上面,下香菜装饰,喜欢香点可以,弄点蒜末,花椒热油浇一下

5、开饭咯

小贴士

每个人口味不一样,不过确实不下辣椒和花椒没什么味道,不过没办法啦,啊哈哈

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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