深圳连下两周雨，家居、电器、个人各应注意的十点
近两天来开启了“暴雨模式”，持续性的降雨，大街小巷洪水滔滔，放眼望去一片烟雨茫茫，有地势低的街道积水甚至已经齐腰，给人们的生来带来极大的不便，我们应该在大雨天做好以下措施，来保证和预防工作、生活不受影响。一般天气预报都会报出近两天的天气状况，尽管有时不是特别的精确，但是大部分情况下还是可以参考的，建议大家平时多注意观看天气预报，这样就可以根据各种天气做好准备工作。
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上班族最好平时家里和单位都准备上一把伞，或者背包里常备一把伞。这样，在突然下雨的情况下，才不至于被雨林成落汤鸡。
在平时的日常生活中，大家尽量养成囤积一点食物的习惯，比如在办公室可以放点压缩饼干、苏打饼、面包等等之类的食物，家里可以放点粗粮、瓜果蔬菜等食物，这样在下大雨的情况下，可以避免出门购物的烦恼和不便。出门开车遇到下大雨时，一定要减速慢行，注意与前面的车辆保持适当的距离，尽量避免在桥下通行，因为强降雨的情况下桥下容易积水，车辆行驶通过易造成风险。
大雨天，尽量不要在外边多逗留，因为下雨天，交通比较混乱，路上来往车辆视野也没有平时清晰，为保障自身安全，尽量少逛街，下班了或者没事的就安心的待在家里吧。
消防安全、用电安全不能随意啊！
下雨天，天气潮湿，电气线路连接不结实，电器容易回潮，在没有通电的情况下，突然接电流，很容易导致火灾。在此，消防蜀黍提醒大家，阴雨天气里，一定更要注意电气线路和家电产品的防火安全哦！
一、对家中电器、线路进行一次大检查，对电气线路和电器设备进行检修，及时更换老化电线和电器，避免带病运行，家用电器使用完毕后应及时切断电源，各种家电最好每天都开启一段时间，利用电器通电后产生的热量对电器内部进行除湿；
二、插线板上的插座一定要插实，如果插得不紧，即会给电弧产生创造条件，同时，高负荷用电、私搭乱接电线等也易引发火灾；
三、对容易被雨水浸泡的电线，应采取迁移或架空等防护措施，在潮湿、高温、腐蚀场所内，严禁绝缘导线明敷，应使用套管布线；
四、家里的电线、电器起火时，要第一时间切断电源，并拨打报警，在主要道路口接应消防车，说明情况，家中配有灭火器的住户，在安全的前提下可先自行扑救，防止火势蔓延；
五、雨天电动自行车充电应格外小心，避免电器线路入水受潮引发短路造成起火。
下大雨了！同学们注意防潮了！！！
雨季带来的破坏多多少少难以避免，但是也有一些做法可以防止或者降低破坏。中国团购在线综合专家建议，以下为一些雨季时节家居防潮、保养的有效做法：
一、家电怕潮的最主要原因就是会因潮湿导致细菌滋生和漏电现象。应尽量将大的家电摆放在通风的位置，天气潮湿时，让家电进入待机状态也是正确的做法，有助于驱散机体内的潮气。
二、沙发、地毯、被子、枕头乃至毛绒玩具容易受到潮气的侵扰，要定时清除其表面的灰尘，而且必要时要用吹风机轻轻吹一下，有助于驱散潮气。天气放晴，就要抓紧时机将潮湿的家饰放到太阳下晒一晒。
三、木地板受潮后容易出现起拱、反翘的现象，非常不雅观。它的防潮作业应该在铺装时就先做好防潮、防虫处理，先洒防虫粉，再铺防潮纸(膜)，加强木地板的表层隔潮作业。
四、使用防潮剂。除了保持通风和吹风等干燥做法外，适度地使用吸湿盒、除湿包等用品也是不错的做法。客厅、房间、洗手间和厨房等日常生活的大空间里，通常存在一些受潮“死角”，干燥剂是去除这些容易遗漏角落的有利武器。
此外，对于雨季的破坏，除了加强对“内”的防潮工作外，对“外”的防护措施也不能忽视。
1、地处低洼宅区的居民，可以因地制宜采取“小包围”措施，将积水隔在“墙”外；
2、做好周边卫生工作，不要将垃圾随处丢置，以免下水道堵塞，造成暴雨时积水。注意事项：保持室内良好的通风：阴雨天时不仅空气潮湿，而且气压低，因此要将所有的门窗都打开，以保持室内良好的通风，这样不仅有利于人员的身体健康，而且有助于室内墙面、地面及木材等的尽早干燥。
雨天湿气加重怎么办？？？
随着阴雨绵绵天人们的体内湿气比较重，体内湿气重就很容易导致人们困倦、食欲不振、四肢无力等不良症状，体内湿气重给人们的身体会造成很大危害。那么，在日常生活中一定要及时抵挡湿气的入侵，今天就为大家8大妙招抵挡湿气侵体。
1、保持屋内空气流通房间内的湿气如果很重，建议多保持空气流通，让空气带走湿气。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。如果外界湿气也很重，可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。2、少食甜腻食物在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为“甜腻化湿”。3、潮湿下雨天减少外出还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹你的身体(淋雨后要及时换上干衣服)。4、避开生冷食物中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。
5、人湿气重能吃的食物
（1）薏米红豆粥
人人皆宜的去湿佳品,薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
红豆和薏米都是去湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥都稠了。味道虽然更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。
（2）玉米
玉米性味甘平,健脾开胃,利水通淋。玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍,而特种玉米的营养价值又高于普通玉米。甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量比普通玉米高1-2倍,“生命元素”硒的含量则高8-10倍,所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,具清湿热、利肝胆、延缓衰老等功效。适合患有水肿及淋症的男士食用。
（3）山药
山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,且增加免疫功能。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。
（4）芡实
芡实是一种很好的滋补食物,它可以有效的去湿健脾,同时也可以固肾止泻,很多养生专家的养生之道当中都是强调要多吃芡实的。如果是鲜芡实的话可以直接嚼着吃,干芡实可以泡水之后嚼着吃,当然,最好还是将芡实和山药、茯苓还有莲子放在一起煮来喝,健脾利湿的效果会更好,一般人都可以饮用。
6、勤运动
运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。
现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
以上的雨天防护措施对你有没有用处呢？在这里提醒大家雨天特别要注意安全哟！特是女孩子！
来源：网络