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TUhjnbcbe - 2024/10/11 16:49:00
刘军连 https://m.39.net/disease/a_9393596.html

今天小编向大家介绍一道非常美味的香辣海鲜锅的家常做法。众所周知,淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了废话不多说了,咱们大家抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

主料:虾g、蛤蜊g、各式鱼丸g

辅料:香芹叶、洋葱1/4个、姜1小块、葱2根

调料:干辣椒3个、海鲜酱油1大勺、辣椒酱2大勺

二、具体做法:

1、容器中加入少许油;

2、加入两大勺辣椒酱;

3、充分搅匀后,加入姜片和葱段;

4、加入虾、蛤及各式鱼丸、蟹棒;

5、表面撒上切好的洋葱丝;

6、加水,至全部食材的1/3处;

7、加入一大勺海鲜酱油,翻拌均匀,送入微波炉,高火加热8分钟;

8、取出上下翻拌均匀,再次放入微波炉,高火加热8分钟;

9、将新鲜的香芹叶撒在表面,送入微波炉,高火加热3分钟左右;

10、另起锅,用干辣椒榨油,趁热浇在海鲜锅中,拌匀即可。

火锅你喜欢吗?多变的外表,多样的口感,以及丰富的营养,都成为了火锅的优势。但是夏天吃总是容易上火,怎么办呢?别着急,这道海鲜锅应该会解决你的烦恼哦。夏天,开着空调,吃上一锅热腾腾的海鲜锅,绝对会让你大汗淋漓的,让你轻松的享受生活。

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