今天谈到的话题想必是很多人，现在正面对和未来要面对的问题，而且是男爷们儿经常探讨的问题，你比如说我是不是肾虚了，他是不是肾虚了？我们现在动不动就是说肾虚了，我们不管是开玩笑也罢，还是真的有问题，应该说，肾虚无疑已经成了现代人常说这种流行语，那么你可以看看，现在打开手机，打开pad，打开网络，医学这种排名肾虚，应该是排到了首位，而且这种广告，你好，我好大家好的，包括这个肾宝的这种广告比比皆是。
那么都围绕一个核心话题，就是肾虚的问题，其实男人需要补肾，女人也需要补肾，男人有肾虚，女人也有，那么，给我们感觉就是，我现在的伙伴们，都在肾虚的路上，或者已经肾虚，那么肾虚排名这么靠前，那么到底是什么是肾虚？其实我们要看一下，从中医的角度，只要是肾的，肾经、肾气，肾阴和肾阳虚弱不足，都可以称之为肾虚。
我们经常说阴虚和阳虚，这是肾虚，可以分为四种，一，叫肾气虚，二，叫肾阳虚，三，叫肾阴虚，四，叫肾精不足，那么我们的肾气虚，一般多表现在这个功能上，而肾气不足，一般如果我们再往下细分的话，可以分为肾气不固或肾不纳气，上次我们说过，腰为肾之府，肾气的房子，如果你腰膝酸软，那么第一，你首先要定位是不是肾的问题？再看一下，还有没有其他的症状，比如说，小便颜色清澈，但是频率忒多，而且尿不尽，包括我们的听力减弱，包括有的是小便失禁，我只是滑精早泄。
包括女性，胎动易滑等等，其实这些都属于肾气不足，那么如果腰膝酸软，咳喘，呼多吸少，动则喘息一动就喘的厉害，盗汗，声音低泻，张开嘴之后看他的舌苔，舌很淡，还很白，脉很弱，这就为肾不纳气，那么如果肾气虚，交肾，肾气虚的厉害的时候，全身的机能就会低下，就会伴有中含笑，这就属于肾阳虚，全身伴有含笑技能之下就属于肾阳虚，你比如说，腰膝酸软了，疼痛了，胃寒，特别怕冷，尤其是下肢，那么头目眩晕，精神疲惫，面色黑中带黄，舌淡苔白，我脉弱，男子的阳痿，女子的宫寒，包括这个食古不化，淌泄，浮肿，全身肿胀咳喘，这些属于肾阳虚的症状。
那么肾藏精，如果肾精不足，一般会对着什么症状呢？身材矮小，这是智力呀，发育不全，这个郄门，小孩那个郄门的和他那个郄门闭合就晚，而且这个骨骼偏软，那么到了我们长大的成人的话，精子就少，而且女子能画出个闭经不孕，性机能就减退，就会早衰，牙齿不固，健忘，动作迟缓，这都属于，肾精不足，肾病的主要症状和阴虚，内热症症状共建属于肾阴虚，内热症，对着肾阴虚。
你比如说，除了腰膝酸软，男子阳强，易举遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体比较消瘦，瘦人一般情况是经验上的一般，不是全部瘦人多阴虚，胖人多阳虚，那么你看潮热盗汗，五心烦热，咽干，我们的颧骨发红，大便干，舌红，那么就是随着我们年龄增长，会出现肾虚的这种情况，那么为什么现在很多包括年轻人都喊着肾虚呢？其实不良的这种生活习惯，一定是主因，尤其是你现在承受着这种压力越大你就会身心疲惫，你就会精力衰竭，再加上饮食不节，起居无常，再加上污染，都成了我们现代的人肾虚的罪魁祸首。
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