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TUhjnbcbe - 2024/9/16 0:59:00

对于男人来说,早泄是痛苦的“难言之隐”。朋友之间聊天,总有人说自己半个小时四十分钟的,每当这时候,自己的心里只能“呵呵”。

出现了早泄问题,医院看医生,医院医院,找寻治疗改善的方法,但是更多的男性朋友都是一个人扛下了所有,默默承受,不和伴侣沟通,更不愿意和别人诉说,有时候烟酒成了最紧密的伙伴。

我们来了解一下,男人为什么会发生早泄,出现时间短,该如何正确处理。

早泄主要分型为原发性和继发性两类

早泄的原因是复杂的,但归结起来只有二类,即心理因素和器质性原因。

大多数早泄的原因为精神性(心理性),受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影响所致。缺乏性经验,即性交次数太少,一旦性交,因反应过分强烈而导致早泄也是很普遍的现象。尤其新婚夫妻性知识、性技巧缺乏的情况下更为普遍。

少数早泄的原因为器质性疾病引起。如多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、包茎、尿道炎、附睾炎、慢性前列腺炎等。

出现时间问题该怎么办?

早泄困扰着很多人,中医认为早泄主要是由于肾失封藏,精关不固,从而导致射精过早,出现早泄,早泄经常伴有遗精的症状。肾病多虚,早泄与肾阳虚有很大关系,所以需要及时滋补肾精、收敛固涩来调理。

在平时生活中早泄患者可以通过心理疗法,与伴侣多沟通多交流,消除紧张、焦虑的情绪,解决心理疾患,再配合药物治疗。

除了调理,日常生活同样也需注意

1、加强锻炼,增强体质:加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节,有助于预防早泄。

2、控制性情绪,克服紧张、焦虑心理:性生活前的情绪正常与否,对时间有很大影响。情绪激动和紧张,常常导致早泄,因此克服性生活前的紧张、焦虑心理可有效预防早泄。而处理和协调好人际关系,家庭关系以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境可有效缓解紧张、焦虑的心理。

3、禁止手淫,节制房事:克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

4、注意婚前性教育和性指导:掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄性激素的释放。

5、戒烟酒:戒烟酒,避免辛辣刺激性食物。

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