不说废话，今天来讲讲五味子这味药。中医上说：“酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾，五脏各主其味”。意思是每一个味道都有对应的脏腑，而五味子包括五味，也就是可以同时滋补五脏。并且五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效，适用于久嗽虚喘，梦遗滑精，盗汗，心悸失眠等症。下面来分享3种五味子改善失眠的药方！
1.五味子，生地，酸枣仁。
主治：心肾不交型失眠
症状：失眠多梦，心悸心烦，神疲健忘、头晕脑胀，腰膝酸软，耳鸣遗精，潮热盗汗，舌尖红赤，口舌生疮等。
2.五味子，半夏，酸枣仁。
主治：痰热内扰型失眠
症状：内心烦躁，口苦口黏，夜里睡不好，白天没有精神，痰多胸闷，恶心嗳气，反酸呕吐，身体疲劳，面部和头部易出油，容易有痤疮等。
3.五味子，酸枣仁，麦冬。
主治：气阴不足型失眠
症状：心烦失眠，心悸头晕，腰膝酸软，耳鸣健忘，遗精，口干津少，五心烦热，舌红少苔等。
除此之外，还有很多人喜欢用五味子泡酒或者煮汤，五味子酒也同样具有改善失眠，头晕，心悸，健忘等作用。
医院主任医师张军，行医30年，最擅长的就是失眠的辨证，运用经方整体调整，并且我还积累了大量的经验方。如果你也有失眠等相关问题，可以把你的情况告诉我，希望为大家的健康保驾护航！